The post Porque é que o meu bebé acorda várias vezes durante a noite? first appeared on BBARC7.
]]>Porque é que o meu bebé acorda várias vezes durante a noite?
- BY Consultora de Sono Certificada pela Sleep Sense™ Cátia Pinto
Porque é que o meu bebé acorda várias vezes durante a noite?
A “arquitetura do sono” das crianças é composta por ciclos e, por conseguinte, a passagem de um ciclo de sono para outro poderá originar pequenos despertares.
Quando as crianças já desenvolveram competências de sono autónomo, esses despertares são apenas breves momentos e elas voltam a adormecer tranquilamente, muitas vezes até, sem que os pais se apercebam.
O problema reside no facto de algumas crianças necessitarem de “muletas” para adormecer, nomeadamente, o colo, o embalo, a mama, a presença do cuidador, etc.. Quando este é o cenário, sempre que a criança desperta a meio da noite, não sabe o que fazer para voltar a adormecer, pois precisa da sua “muleta”.
A solução, passa então, por fazer o “desmame” da(s) dependência(s) que a criança tenha desenvolvido para adormecer, mas naturalmente, não será de um dia para o outro; é um processo gradual que requer muita disciplina e consistência por parte dos pais.
Analisemos um exemplo concreto:
O bebé acorda sete ou oito vezes por noite, voltando a adormecer alguns minutos depois de lhe oferecer mama. De forma a ajudar a determinar se o seu bebé acorda porque tem fome, há algumas questões chave que deve tentar responder:
– O bebé tem menos de 6 meses de idade?
Até cerca da marca dos seis meses, os bebés precisam tipicamente de pelo menos uma alimentação noturna. Os seus estômagos são pequeninos e a digestão do leite materno ou fórmula infantil é bastante rápida. Este não é o caso de todos os bebés, obviamente. Alguns bebés dormem a noite toda sem comer desde muito cedo, mas de um modo geral, é expectável que o bebé acorde pelo menos uma vez por noite para comer até atingir essa idade.
– O bebé adormece rapidamente quando lhe dá mama ou biberão?
Se o seu bebé começa a chorar 45 minutos depois de o ter deitado, mas adormece ao fim de alguns mililitros após ter começado a mamar, é um sinal evidente de que o seu pequeno se alimenta para conforto, em vez de fome. Os bebés que estão genuinamente famintos comerão normalmente até estarem cheios, enquanto aqueles que se alimentam para conforto tendem a adormecer rapidamente.
– O bebé está a comer o suficiente durante o dia?
Assim que o bebé for capaz de dormir durante a noite sem comer, é preciso certificar-se de que está a receber as calorias de que necessita durante o dia. A melhor forma de fazer esta troca é adicionar uma porção extra durante o dia (leite ou sólidos, dependendo da fase de alimentação em que o bebé se encontre). A boa notícia é que o corpo do bebé irá ajustar-se naturalmente durante uma ou duas noites para começar a ingerir essas calorias adicionais durante o dia, uma vez que já não as recebe no período noturno.
– O bebé dorme um longo período depois de se alimentar?
Se o bebé comer de noite, deve ser capaz de dormir cerca de 3 a 4 horas. Um ciclo de sono médio para bebés por volta dos 6 meses situa-se algures no intervalo de 45 minutos a 1 hora, por isso, se ele estiver a acordar ao fim desse intervalo, após a última refeição, é provável que tenha criado dependência do simples ato de sugar para conseguir adormecer.
– O bebé volta a adormecer sem comer?
Qualquer pessoa tem dificuldade em adormecer quando tem fome.
O nosso cérebro reconhece a fome como uma prioridade e permanecerá alerta até que essa necessidade seja satisfeita, ou até que esteja suficientemente exausto para que a necessidade de dormir se sobreponha à necessidade de comer.
Assim, se o seu bebé tiver realmente fome, em princípio, não voltará a dormir muito facilmente até que tenha sido alimentado. Se adormecer após cinco ou dez minutos de mama ou biberão, será um sinal bastante claro de que estava apenas à procura de alguma ajuda para voltar a adormecer e não precisava realmente de ingerir calorias.
– O bebé adormece de forma independente?
Se conseguir colocar o seu bebé no berço enquanto ele ainda está acordado, sair do quarto, e se ele adormecer sem qualquer ajuda sua, sem uma chucha, ou qualquer outro tipo de assistência externa, então a probabilidade é que ele genuinamente precise de alguma coisa quando chora à noite.
A melhor forma de determinar se o seu bebé tem fome durante a noite, passa por eliminar a associação entre o comer e o dormir. Uma vez quebrado esse hábito, enquanto mãe, sentir-se-á muito mais confiante de que as solicitações do seu bebé para comer durante a noite (se se verificarem) são uma necessidade legítima e não apenas uma forma do bebé conseguir alguns minutos extra com a mãe.
Tentar equilibrar a importância das calorias e do sono pode parecer uma tarefa complicada, mas será, com certeza, mais fácil andar nesta corda bamba depois de ter ensinado ao seu bebé as capacidades de que ele precisa para adormecer sozinho.
A minha Loja
The post Porque é que o meu bebé acorda várias vezes durante a noite? first appeared on BBARC7.
]]>The post Carnaval, porque é importante para as crianças? first appeared on BBARC7.
]]>Segundo especialistas em psicoterapia, a capacidade de disfarçar é uma conquista para a criança tanto do ponto de vista cognitivo, quanto do ponto de vista do desenvolvimento emocional.
Através da máscara, o pequeno aprende a cultivar a imaginação e a criatividade.
Brincar ao Carnaval é bom para as crianças e pode representar um momento muito importante de crescimento.
As crianças anseiam o Carnaval, para se vestirem e se divertirem, fingindo ser a personagem do seu desenho animado preferido ou conto de fadas favorito. Este pode ser um momento de crescimento para as crianças, principalmente se o viverem junto com os pais.
____________________________________________________________
Mas nem todos gostamos do Carnaval, assim como as crianças.
Nem para todos é um momento de diversão, há muitas crianças que choram desesperadamente, agarram-se aos pais e não querem nem olhar para o desfile de Carnaval que está à sua volta.
Isto porque, para muitas crianças a máscara representa o desconhecido, identificam-na como uma figura desconhecida e estranha, razão pela qual têm medo dela.
Que seja o medo do diferente, seja o medo de não controlar a situação, desconhecendo quem está por trás da máscara, ou é apenas timidez.
O que fazer então? Nada!
Apenas não o force a fazer algo, só porque toda a gente acha que é uma brincadeira gira e divertida.
Não há nada pior, do que dizer a alguém que tem de fazer algo, porque toda gente está fazer!
De qualquer forma, se ele não quiser se disfarçar, respeite a sua vontade e não o empurre ao conformismo.
Segundo os especialistas, é muito mais útil para a criança, construir a máscara em conjunto com os país, do que lhe aparecer um fato já feito.
Entre todos os benefícios desta brincadeira de disfarces e da máscara, está o de desenvolver a competência imaginativa, uma competência na base do pensamento divergente, que permite aprender a resolver situações, identificando soluções diferentes e mais eficazes no seu futuro do dia a dia.
Algumas ideias para organizar o dia de Carnaval com os mais pequenos
• uma festa de Carnaval temática
• oficina para confecção de máscaras e disfarces
• um bom passeio pelo centro da cidade para assistir ao desfile de carros alegóricos
• um laboratório para montar um mini carro alegórico com materiais lá de casa.
• uma caça ao tesouro mascarada, completa com uma festa à noite
• uma peça na escola, no jardim de infância, ou na sala de um amigo em comum.
Porque é tão importante fazer a sua própria mascara?
A máscara ajuda a criança a trabalhar em si mesma, a integrar os diferentes aspectos de sua personalidade, a trabalhar seus medos – eu me disfarço de monstro porque o monstro me assusta.
Faça este exercício:
Basta uma mala velha ou uma cesta com roupas usadas e muitos, muitos acessórios : óculos, sapatos, anéis, pulseiras, lenços, gorros e luvas.
Coloque a caixa no centro da sala e as crianças ficam livres para escolher o disfarce que preferirem.
E então cabe ao adulto começar a técnica da Auto-Revelação.
Vamos fazer questões como, “Quem és tu? Do que estás disfarçado? Em quem te tornas-te?”
E aqui vão aparecer, princesas e super-heróis, monstros e personagens familiares, como a tia, a avó mas também a mãe ou o pai.
Este jogo pode ajudar de uma forma divertida a revelar o que a criança anseia ou venera.
O que vamos evitar no Carnaval?
• Estereótipos sociais (vestidos de ‘meninas’ e ‘meninos’ por exemplo).
• máscaras prontas (e se forem usadas, certifique-se de que uma vez usadas, o pequeno não se sinta desconfortável porque o personagem é apertado ou repetido).
• Não dar dicas antecipadas sobre que máscara vai usar, (vou te dar o vestido de princesa, etc), deixe que seja surpresa.
The post Carnaval, porque é importante para as crianças? first appeared on BBARC7.
]]>The post Saiba os seus Direitos e Deveres da Maternidade e Paternidade em Portugal first appeared on BBARC7.
]]>- BBARC7
- 10 de Fevereiro, 2022
Vai ter um filho e não sabe o que fazer quanto ás questões burocráticas?
Aqui tem um Guia prático, para obter as informações que precisa, para se iniciar neste mundo da maternidade em Portugal, sem duvidas ou stresses.
DISPENSA PARA CONSULTAS PRÉ-NATAIS
As grávidas – portuguesas ou estrangeiras* que residam em Portugal há mais de 90 dias – têm direito a consultas gratuitas durante a gravidez, e 60 dias após o parto. Para isso, terão de se dirigir ao Centro de Saúde, informar que estão grávidas e pedir para serem seguidas por um/a médico/a de família.
Tanto as mães como os pais podem faltar ao trabalho para ir às consultas pré-natais (os pais têm até 3 dispensas para acompanhar a grávida). A preparação para o parto é equiparada a consulta pré-natal.
* As grávidas estrangeiras que não sejam titulares de residência têm direito a consultas gratuitas durante a gravidez, desde que apresentem um atestado de residência, emitido pela junta de freguesia da área de residência, indicando que reside em Portugal há mais de 90 dias.
COVID-19: A DGS disponibiliza um guia com orientações desde os cuidados pré-hospitalares em grávidas com suspeitas ou infeção COVID-19 até à assistência ao parto.
BOLETIM DE SAÚDE DA GRÁVIDA É COMPROVATIVO PARA EMPREGADOR
Na primeira consulta, a grávida recebe um Boletim de Saúde da Grávida onde são registadas todas as observações do profissional de saúde, incluindo a data provável do parto.
O boletim pode ser usado para informar o empregador de que está grávida. É aconselhável que a grávida se faça acompanhar do boletim para usufruir de atendimento prioritário nos serviços públicos, bem como obter isenção de taxas moderadoras nos serviços de saúde.
Numa gravidez normal (de baixo risco), o esquema e periodicidade das consultas é o seguinte:
| SEMANAS DE GRAVIDEZ | FREQUÊNCIA DAS CONSULTAS |
|---|---|
| Até às 30 semanas | A cada 4-6 semanas |
| Entre as 30 e as 36 semanas | A cada 2-3 semanas |
| Entre as 36 semanas e o parto | A cada 1-2 semanas |
Para além das consultas, também são efetuados exames clínicos e análises regulares, que permitem avaliar o estado de saúde da mãe e do bebé, ao longo da gravidez.
“CHEQUE-DENTISTA” É FORNECIDO NA CONSULTA PRÉ-NATAL
Sempre que acompanhadas nos serviços do Serviço Nacional de Saúde, as grávidas podem usufruir de “cheques-dentista”, que lhes são entregues pelo/a médico/a de família.
A grávida tem direito a um máximo de 3 cheques-dentistas por gravidez, que podem ser utilizados até 60 dias após a data do parto, e os tratamentos são gratuitos. O portal do SNS disponibiliza mais informação sobre os “cheques-dentista”.
PREPARAR O NASCIMENTO
Quando se aproxima a data prevista para o parto, o/a médico/a de família encaminha a grávida para uma consulta no hospital onde irá nascer o bebé.
É a ocasião para falar com a equipa médica sobre o Plano de Parto, que inclui as preferências da grávida sobre o método de controlo da dor (ex. tipo de anestesia) ou a indicação da pessoa que irá estar presente durante o trabalho de parto (se existirem complicações, não é possível estar acompanhada).
Saiba, no Guia para grávidas, do SNS24, se pode fazer exercício físico, qual a roupa mais adequada para usar na gravidez, assim como quais as recomendações ao nível da alimentação.
Para outros esclarecimentos de dúvidas sobre a gravidez, sexualidade e planeamento familiar pode contactar a Ajuda de Mãe através da Linha SOS grávida.
REGISTO DE NASCIMENTO PODE SER FEITO ONLINE OU PRESENCIALMENTE
O registo de nascimento é obrigatório e gratuito, podendo ser feito por qualquer um dos pais, sendo eles casados ou não. O bebé pode ser registado online ou presencialmente.
Online
- Aceda ao site Nascimento Online, onde deverá autenticar-se através:
- da Chave Móvel Digital (CMD), ou
- do Cartão de Cidadão (irá precisar de um leitor smart card e dos códigos PIN da morada e de autenticação do Cartão de Cidadão).
Presencialmente
- no Balcão Nascer Cidadão, caso haja na maternidade
- numa conservatória do registo civil nos 20 dias após o nascimento.
No momento do registo deve indicar:
- 2 nomes próprios (simples ou compostos)
- 4 apelidos (simples ou compostos)
- a naturalidade da criança, que pode ser uma das seguintes opções:
- a freguesia e o concelho do local de nascimento
- a freguesia e o concelho do local da residência habitual da mãe, em Portugal, na data do nascimento.
Saiba quais os dados necessários para registar um nascimento.
COVID-19: O atendimento nos balcões Nascer Cidadão tem estado suspenso devido à pandemia de COVID-19, mas está a ser retomado progressivamente. As reaberturas estão a a ser comunicadas através do portal da Justiça.
Crianças filhas de estrangeiros nascidas em Portugal
O Cartão de Cidadão
Crianças filhas de estrangeiros podem ter a nacionalidade portuguesa ao nascer, se um dos pais tiver nascido e residir em Portugal. Ao fazer o registo de nascimento, a mãe ou o pai deve apresentar os documentos que comprovem a sua naturalidade e a sua residência.
Pode pedir a nacionalidade portuguesa mais tarde, se:
- não tiver nenhuma nacionalidade (apátrida)
- a mãe ou o pai tenham residido em Portugal, sem estar ao serviço do seu Estado há mais de 5 anos, quando a criança nasceu
- a mãe ou o pai residam em Portugal há mais de 5 anos com título/autorização de residência válido
- a criança tiver feito o 1.º ciclo do ensino básico em Portugal
- a mãe ou o pai tiver adquirido a nacionalidade portuguesa após o nascimento da criança e esta tiver uma ligação efetiva à comunidade portuguesa.
Fique a conhecer todas as condições para pedir a nacionalidade portuguesa.
Certidão de nascimento
A partir do momento em que o nascimento fica registado, é possível pedir uma certidão de nascimento. Saiba como pedir uma certidão de nascimento em papel ou formato eletrónico.
CARTÃO DE CIDADÃO
O Cartão de Cidadão é obrigatório para todos/as os/as portugueses/as, residentes em Portugal ou no estrangeiro, a partir do 20.º dia após o nascimento.
Se o bebé for português, pode pedir o Cartão de Cidadão no momento do registo do nascimento ou, em alternativa, nos seguintes locais:
- nos balcões do Instituto dos Registos e do Notariado
- nas Lojas de Cidadão
- nas Lojas RIAC, nos Açores
- nos postos consulares portugueses, se estiver fora de Portugal.
O primeiro pedido de Cartão de Cidadão tem que ser feito presencialmente. Saiba mais sobre as condições para pedir o primeiro Cartão de Cidadão.
Para além da atribuição do Número de Identificação Civil (NIC), no momento do pedido do primeiro Cartão de Cidadão são atribuídos os números de identificação fiscal (NIF), de Identificação da Segurança Social (NISS) e de utente do Serviço Nacional de Saúde.
COVID-19: Devido à pandemia da COVID-19, a criança não precisa de estar presente no momento do pedido do Cartão de Cidadão.
No pedido do cartão, que pode ser feito pela mãe, pelo pai ou por detentor/a do poder paternal, basta entregar uma fotografia do rosto da criança em formato digital, através de email ou por outro meio que seja mais conveniente, no momento do atendimento.
A fotografia deve ter as seguintes características:
- formato JPEG
- cores
- tirada de frente, a uma distância de 60 a 80 centímetros da criança
- centrada e nítida
- com fundo neutro de cor clara
- com uma expressão neutra da criança (sem franzir nem de boca aberta).
A criança deve estar numa posição vertical ou, se tiver menos de um ano, pode estar deitada sobre uma manta branca ou de cor clara e pode ter os olhos fechados. Não deve ser visível nenhum encosto ou objeto, nem outra pessoa a segurar a criança. Também não devem ser visíveis reflexos ou sombras no rosto da criança ou no fundo.
PASSAPORTE
Caso a criança vá viajar para fora da União Europeia, irá precisar de um passaporte. O documento poderá ser pedido presencialmente, nos seguintes locais:
- nas conservatórias do registo civil e Lojas do Cidadão, em todas as sedes de concelho
- nas Lojas do Passaporte no Aeroporto de lisboa e Aeroporto do Porto
- junto dos Governos das Regiões Autónomas dos Açores e Madeira
- nos Consulados Portugueses (para pedidos feitos no estrangeiro)
Saiba mais sobre as condições para pedir passaporte bem como os documentos necessários.
LICENÇA PARENTAL INICIAL
A mãe deve gozar 90 dias da sua licença após o parto, sendo que os restantes podem ser utilizados, total ou parcialmente, antes ou depois do parto, fazendo um total de 120 dias pagos a 100%. É obrigatório o gozo de, pelo menos, seis semanas de licença imediatamente a seguir ao parto.
O pai tem direito a 20 dias úteis obrigatórios de licença após o nascimento do/a filho/a. Os primeiros cinco dias são seguidos e gozados imediatamente a seguir ao nascimento e os outros 15 têm de ser gozados nas seis semanas (42 dias) após o nascimento, seguidos ou não.
O pai tem ainda direito a usufruir de 5 dias úteis facultativos, seguidos ou interpolados, gozados em simultâneo com a mãe.
Após a licença parental inicial, os pais podem gozar uma licença parental alargada, por um período de três meses cada um. Quem prolongar a licença passa a receber um subsídio parental alargado ou um subsídio de adoção por licença alargada, com um valor de 25% da remuneração de referência.
Nos casos de incapacidade ou morte de um dos progenitores, o outro pode usufruir do tempo de licença não gozado.
No caso das famílias monoparentais não é permitido o gozo de tempo adicional de licença.
| SITUAÇÃO | DURAÇÃO DA LICENÇA | % DA REMUNERAÇÃO DE REFERÊNCIA A RECEBER |
|---|---|---|
| Parental inicial | 120 dias 150 dias | 100% 80% |
| Parental inicial partilhada | 150 dias (120+30) 180 dias (150+30) | 100% 83% |
| Gémeos | 30 dias adicionais por cada gémeo para além do primeiro | 100% (qualquer que seja o período de licença) |
| Parental inicial exclusivo do pai | 20 dias úteis obrigatórios 5 dias úteis facultativos | 100% 100% |
Fonte: Guia prático do Subsídio Parental do Instituto da Segurança Social, página 12
Na eventualidade do casal optar por licença partilhada, o período de licença estende-se por mais 30 dias, pagos a 100%. O facto dos pais fazerem licença partilhada inicial, não impede que o pai goze os 5 dias úteis de licença facultativos.
São várias as combinações que podem ser feitas nos casos de licença partilhada:
42 dias Mãe | 78 dias Mãe | 30 dias Pai | = 150 dias |
42 dias Mãe | 78 dias Pai | 30 dias Mãe | =150 dias |
42 dias Mãe | 48 dias Mãe | 30 dias Pai | 10 dias Pai | 20 dias Mãe | = 150 dias |
42 dias Mãe | 63 dias Pai | 15 dias Mãe | 15 dias Mãe | 15 dias Pai | = 150 dias |
Fonte: Guia prático do Subsídio Parental do Instituto da Segurança Social, página 24
Conheça todas as condições da licença parental no Guia Prático do Subsídio Parental do Instituto da Segurança Social.
LICENÇA ESPECIAL PARA MÃES ADOLESCENTES
Quando a mãe, o pai ou ambos têm menos de 18 anos, pode ser necessário que outra pessoa assuma os direitos e deveres relacionados com a criança e os seus bens (responsabilidade parental).
Nestes casos, deverá ser contactado o serviço de atendimento do Ministério Público na Procuradoria da Secção de Família e Menores da comarca local.
SUBSÍDIO PARA ASSISTÊNCIA A NETO
Quando um dos pais tem menos de 16 anos, os avós trabalhadores que vivam com o bebé têm direito a uma licença durante um período de até 30 dias seguidos após o nascimento. Esta licença pode ser partilhada pelos avós.
O valor do subsídio para assistência a neto corresponde a 100% da remuneração de referência.
Saiba quais as condições para pedir o subsídio para assistência a neto.
A TRABALHADORA GRÁVIDA
No caso de trabalhar por conta de outrem, a mulher deve informar o seu empregador de que está grávida. A comunicação deve ser feita por escrito e comprovada através de um atestado médico ou pela apresentação do Boletim de Saúde da Grávida.
A trabalhadora pode ser dispensada de trabalho noturno, horas extraordinárias, banco de horas, horário concentrado e regime de adaptabilidade. Na gravidez de risco ou se o trabalho representar um risco para a mãe e feto, a trabalhadora pode ter direito à licença por gravidez de risco ou por riscos específicos.
Saiba mais informações sobre os direitos e deveres da trabalhadora grávida.
Proteção em caso de despedimento ou não renovação do contrato
A lei protege a trabalhadora grávida, que só pode ser despedida após parecer favorável da Comissão para a Igualdade no Trabalho e no Emprego ou por decisão de um tribunal. Se o seu contrato não for renovado, o seu empregador tem de informar a Comissão e pode ter de explicar o motivo da não renovação.
AMAMENTAÇÃO E REGRESSO AO TRABALHO
Após o fim da licença parental, o bebé continua a precisar da dedicação dos pais. Assim, enquanto o bebé for alimentado com leite materno, as mães têm direito a:
- dispensa duas vezes por dia, com duração máxima de uma hora cada, para amamentar
- no caso de nascimentos múltiplos, a duração da dispensa acresce mais 30 minutos por cada bebé além do primeiro.
Caso o bebé não seja amamentando, pais e mães têm direito a:
- dispensa diária para aleitação até a criança ter um ano.
Os pais deverão comunicar ao empregador com uma antecedência de 10 dias do início da dispensa. Caso a mãe continue a amamentar após o primeiro ano da criança, deve ser apresentado um atestado médico para continuar a usufruir da dispensa.
A mãe que está a amamentar está dispensada de trabalhar em regime de:
- trabalho noturno
- horas extraordinárias
- banco de horas
- horários concentrados
- adaptabilidade.
DISPENSA PARA ASSISTIR A FILHO DOENTE OU ACIDENTADO
Pais podem faltar ao trabalho para assistir ao filho, menor de 12 anos, doente ou acidentado até 30 dias por ano ou durante todo o período de hospitalização. É permitido o mesmo período de faltas aos pais de filhos/as com deficiência ou doença crónica, independentemente da idade.
Em caso de doença ou acidente de filhos/as maiores de 12 anos, os pais podem faltar ao trabalho até 15 dias por ano. O empregador poderá pedir justificação da ausência.
Outros direitos para pais com filhos/as:
- menores de 12 anos
- horário normal de trabalho reduzido para metade, que pode ser exercido por qualquer um dos pais ou por ambos, em períodos sucessivos
- horário flexível, que pode ser exercido por qualquer um dos pais ou por ambos
- faltar, até quatro horas, uma vez por trimestre, para se deslocar à escola do filho/a menor
- menores de 3 anos
- regime de teletrabalho quando é compatível com a função profissional e o empregador disponha de recursos e meios para o efeito
- menores de 1 ano
- dispensa de prestação de trabalho suplementar.
Para beneficiar destes direitos, o/a trabalhador/a deverá pedir, por escrito, ao seu empregador, com 30 dias de antecedência. O empregador tem 20 dias para comunicar a sua decisão. Caso não o faça, o pedido é considerado aceite.
Informações complementares podem ser obtidas na subsecção sobre parentalidade do Código do Trabalho.
AVÓS TRABALHADORES
Caso sejam os avós os cuidadores legais da criança, estes podem faltar ao trabalho para sua assistência, em caso de doença ou acidente, a neto/a menor ou, independentemente da idade, com deficiência ou doença crónica. A remuneração é paga a 65%.
Conheça os direitos dos avós trabalhadores.
DIREITOS DE PAIS DE FILHOS COM DEFICIÊNCIA OU DOENÇA CRÓNICA
Os pais de crianças e jovens com deficiência ou doença crónica beneficiam de um conjunto de condições que lhes permite assistir aos seus filhos:
- Menores de 1 ano
- redução de cinco horas do período normal de trabalho semanal
- optar por regime de horário flexível ou pelo regime de trabalho a tempo parcial
- Independentemente da idade
- licença até 6 meses, que pode ser estendida até 4 anos para assistência ao filho
Saiba como obter apoios para pais com crianças com deficiência no Portal da Segurança Social.
APOIOS DURANTE A GRAVIDEZ
A partir da 13.ª semana da gravidez, a grávida pode ter direito ao abono de família pré-natal, mediante os rendimentos do agregado familiar, de quantos filhos já tem e de quantos está à espera. As mães que vivam sozinhas ou só com crianças ou jovens recebem mais 35 %.
As condições para pedir o abono de família pré-natal são:
- ter atingido a 13.ª semana de gestação
- ser residente em Portugal ou equiparado a residente
- ter o rendimento de referência igual ou inferior ao valor estabelecido para o 3.º escalão de rendimentos (igual ou inferior a 1,5xIASx14).
O abono deve ser requerido pela mulher grávida, através da Segurança Social Direta ou presencialmente nos serviços de atendimento da Segurança Social ou nas Lojas do Cidadão.
Deverá ser preenchido e submetido o formulário Mod.RP5045-DGSS.
Caso a mulher grávida fique impedida de trabalhar devido a risco clínico, poderá pedir um subsídio por risco clínico durante a gravidez, que substitui o rendimento de trabalho perdido.
As mulheres grávidas, puérperas ou lactantes, cuja atividade profissional implique desempenhar trabalho noturno ou exposição a riscos que prejudiquem a sua saúde e a do bebé podem pedir o subsídio por risco específico.
Também há subsídio para a interrupção de gravidez, que pode ser atribuído à trabalhadora para substituir o rendimento de trabalho perdido, durante 14 a 30 dias, de acordo com indicação médica.
Saiba mais sobre os apoios existentes durante a gravidez.
ABONOS DE FAMÍLIA
O abono de família para crianças e jovens é atribuído mediante condições. O valor depende do rendimento do agregado familiar, da idade da criança e do número de irmãos com abono.
O abono de família para crianças e jovens é pedido online, através da Segurança Social Direta ou presencialmente, nos serviços de atendimento da Segurança Social. Deverá ser preenchido o formulário Mod.RP5045-DGSS e entregues todos os documentos nele indicados.
Para além do abono de família, que é atribuído a crianças e jovens até terminarem o ensino obrigatório. Existem apoios para famílias monoparentais, famílias numerosas e bolsas de estudo.
Os pais que tenham ao seu cuidado um/a filho/a com deficiência ou doença crónica podem pedir um subsídio mensal para assistência ao/à filho/a, assim como a bonificação do abono de família para crianças e jovens com deficiência, com idade inferior a 24 anos.
DEDUÇÕES NOS IMPOSTOS
Ao fazer a sua declaração de IRS, pode fazer deduções no imposto a pagar:
- 600 € por cada filho com mais de 3 anos
- 726 € por cada filho com menos ou igual a 3 anos
- 900 € por cada filho com menos ou igual a 3 anos, caso seja 2.º dependente e seguintes
- 1.187,50 € por cada filho com deficiência
- 1.900 € das despesas de acompanhamento por cada filho comum com grau de incapacidade igual ou superior a 90%
- 35% das despesas gerais familiares por cada filho até ao limite global de 250 €
- 15% das despesas com saúde e seguros por cada filho até ao limite global de 1.000€
- 30% das despesas com educação e formação por cada filho até ao limite global de 800 €, podendo ser de 1.000 € se a diferença for relativa às rendas de arrendamento de estudante deslocado
- 30% das despesas com educação e reabilitação por cada filho com deficiência
- 25% das despesas com prémios de seguro ou contribuições para associações mutualistas por cada filho com deficiência
- 100% do IVA suportado nas faturas relativas aos passes mensais dos transportes públicos por cada filho até ao limite global de 250€
- 15% das despesas com arrendamento de imóveis até 1.000€, durante 3 anos, para famílias que transfiram a residência permanente para o Interior.
Imposto sobre imóveis (IMI)
Alguns municípios oferecem um desconto no IMI às famílias com filhos. Para saber quanto vai pagar consulte a lista das taxas do IMI por município.
Imposto sobre veículos (ISV)
Algumas famílias podem ter isenção do imposto sobre veículos na compra de automóveis:
- as famílias que tenham a seu cargo mais de 3 filhos
- as famílias que tenham 3 filhos, dois dos quais menores de 8 anos.
No ato da compra, as famílias pagam apenas 50% do imposto, desde que o automóvel seja um ligeiro de passageiros com lotação superior a 5 lugares, com determinadas emissões de CO2, e o valor de isenção não ultrapasse 7.800 € do imposto sobre veículos.
LICENÇA PARA AVALIAÇÃO
Os casais que se encontrem em processo de adoção têm direito a três dispensas de trabalho para avaliação, que regra geral acontece nos serviços da segurança social ou no domicílio dos candidatos a pais adotivos.
A justificação da ausência deverá ser entregue ao empregador.
Consulte mais informação sobre o processo de adoção.
LICENÇA POR ADOÇÃO
Os pais adotivos podem usufruir de uma licença por adoção. Caso a criança seja menor de 15 anos, a mãe e o pai trabalhadores têm direito a uma licença pelo período de 120 ou 150 dias consecutivos, cujo gozo pode ser usufruído em simultâneo pelos pais.
No caso de adoções múltiplas, o período de licença acresce 30 dias por cada adoção além da primeira. A licença tem início a partir do momento em que se concretiza o processo de adoção.
Incapacidade dos pais adotivos
Caso o/a pai/mãe adotivo/a fique incapaz ou faleça durante o período da licença, o cônjuge tem direito a usufruir do período não gozado ou a um mínimo de 14 dias. Em caso de internamento hospitalar, o período de licença é suspenso pelo tempo de duração do internamento. A situação deve ser comunicada ao empregador, através de um comprovativo.
Não há direito a licença em caso de adopção do/a filho/a do cônjuge ou da pessoa com quem se vive em união de facto.
Regra geral, as famílias com crianças e jovens adotados/as equiparam-se aos pais com filhos biológicos em termos de direitos parentais, tais como faltas, horários ou licenças, ou prestações sociais, nomeadamente subsídios e abonos.
RESPONSABILIDADE PARENTAL APÓS SEPARAÇÃO OU DIVÓRCIO
O casal deve garantir que os interesses da criança estão salvaguardados.
Os pais podem recorrer a um mediador para alcançar acordo sobre os vários aspetos da separação ou divórcio, incluindo as responsabilidades com os filhos. O processo dura cerca de 2 meses e custa, no máximo, 50€ por pessoa.
Saiba quais as condições para pedir mediação familiar. Caso o casal não chegue a acordo, terá de recorrer aos tribunais.
Regra geral, a responsabilidade parental continua a ser partilhada pelo pai e pela mãe, mesmo após a separação. Questões importantes sobre a educação, a saúde, a venda de bens das crianças, por exemplo, continuam a ser decididas em conjunto.
No entanto, pode haver situações em que, para salvaguardar o interesse da criança, o tribunal opta por dar a responsabilidade parental apenas ao pai ou à mãe.
PAGAMENTO DA PENSÃO DE ALIMENTOS
A criança pode viver só com um dos pais ou com ambos, de forma alternada. Se viver só com um deles, o outro tem direito a visitá-la com frequência e a ser informado sobre a sua educação e condições de vida.
Os pais têm a responsabilidade de contribuir para o sustento da criança, pelo que quem não mora com a criança paga um valor mensal de pensão de alimentos. O valor destina-se não só à alimentação, mas também a despesas de educação, habitação, vestuário, saúde, entre outras.
Se a pessoa não cumprir o pagamento da pensão, a criança pode ter direito a receber essa pensão através do Fundo de Garantia de Alimentos devidos a Menores.
Com o regresso dos pais ao trabalho, as crianças terão de ficar ao cuidado de familiares ou numa creche, que podem frequentar até fazerem três anos.
Após os três anos, até terem idade para ingressarem na escolaridade obrigatória, as crianças podem frequentar o Jardim de Infância. Segue-se, posteriormente, o ensino primário, básico e secundário, cumprindo a escolaridade obrigatória até ao 12.º ano.
ATÉ AOS TRÊS ANOS (CRECHES, AMAS, OUTRAS)
A partir dos 3 meses, até à idade de entrada no Jardim de Infância, os pais podem usufruir de respostas de apoio social, tais como ama (profissional que cuida das crianças na sua residência), creche (espaço social e educativo para as crianças) ou creche familiar (quando a ama cuida das crianças numa instituição).
O acesso às estruturas depende da sua existência próxima da residência da família assim como a existência de vagas. O pagamento dos serviços prestados é calculado com base nos rendimentos da família.
Para obter informações sobre as respostas sociais existentes, os pais devem dirigir-se:
- aos serviços de atendimento da Segurança Social da área da residência
- à instituição particular de solidariedade social que presta o apoio
- à Santa Casa da Misericórdia de Lisboa.
As crianças até aos 3 anos de famílias do 1.º e 2.º escalões de comparticipação familiar têm direito a creches e amas gratuitas. O Instituto da Segurança Social (ISS) notifica diretamente as famílias, não sendo necessária qualquer inscrição. A mensalidade é paga pelo ISS desde que as crianças frequentem uma creche pública ou uma creche abrangida pelo sistema de cooperação.
PRÉ-ESCOLAR E ENSINO BÁSICO
A partir dos 3 anos, feitos até 15 de Setembro, as crianças podem ser matriculadas na rede pública do ensino pré-escolar. Caso completem 3 anos entre 16 de Setembro e 16 de Dezembro, a matrícula poderá ser aceite, mediante as vagas disponíveis.
As matrículas pode ser feitas:
Online – encarregado de educação autentica-se no Portal das Matrículas com a Chave Móvel Digital (CMD) ou com Cartão de Cidadão (neste caso, terá que usar um leitor smart card e ter o PIN de autenticação do Cartão de Cidadão).
Presencialmente – diretamente no estabelecimento de ensino.
Nos anos seguintes, a matrícula renova-se automaticamente, a menos que a criança seja transferida para outro jardim de infância.
Se optar pelo ensino privado ou uma Instituição Particular de Solidariedade Social (IPSS), deve contactar diretamente o jardim de infância pretendido.
Os pais e as mães têm o direito a faltar ao trabalho 4 horas por trimestre para ir à escola falar com os educadores ou professores dos seus filhos.
No ano em que as crianças completam 6 anos (feitos até 15 de Setembro) ingressam no ensino básico. O processo de matrícula é igual ao que foi feito para o pré-escolar.
Mediante o rendimento da família, os alunos podem ter direito a uma comparticipação das despesas escolares (refeições, transporte, livros e material escolar). O apoio deve ser pedido no momento da matrícula.
CRIANÇAS EM RISCO DE PERTURBAÇÃO DE DESENVOLVIMENTO
As crianças até aos 6 anos em risco de atraso de desenvolvimento e as suas famílias devem ser avaliadas pela Equipa Local de Intervenção Precoce na Infância (ELI), de modo a obterem o seu Plano Individual de Intervenção Precoce. A equipa de profissionais da ELI apoia a criança e a família até o início do 1.º ciclo de escolaridade.
Se ao entrar para o jardim de infância ou para a escola a criança continuar a precisar de apoio, é feita uma avaliação e elaborado um Plano Educativo Individual. Saiba como pedir avaliação para produtos de apoio da Educação Especial.
CRIANÇAS COM NECESSIDADES EDUCATIVAS ESPECIAIS (NEE)
As crianças com Necessidades Educativas Especiais (NEE) têm direito a:
- adaptação do processo de ensino e avaliação às suas necessidades
- apoio especializado de professores, terapeutas e psicólogos
- manuais escolares em formatos braille, digital e DAISY (Sistema de Informações Digitais Acessíveis)
- produtos de apoio, como computadores, tablets, linhas braille, leitores de ecrã, sintetizadores de voz, bem como software para comunicação, audição, leitura e cálculo
- transporte escolar.
As crianças surdas e cegas ou com baixa visão podem frequentar escolas de referência com recursos adequados às suas necessidades. As crianças com perturbações do espetro do autismo com multideficiência e surdocegueira congénita podem frequentar unidades de ensino estruturado e de apoio especializado.
As crianças com NEE permanente podem frequentar a escola mais adequada às suas necessidades, independentemente da sua área de residência.
Criança pode ser avaliada na escola
Para beneficiar destes apoios, os encarregados de educação devem pedir à escola que avalie a criança e elabore o seu Plano Educativo Individual.
As crianças que frequentam um estabelecimento de ensino especial ou recebem apoio educativo podem ter direito a receber um subsídio de educação especial. Nalguns casos, podem frequentar gratuitamente um estabelecimento particular de ensino especial.
ACESSO AOS CUIDADOS DE SAÚDE
Na maternidade, o bebé é inscrito no Sistema Nacional de Saúde, recebe o Boletim de Saúde Infantil e Juvenil, e é associado ao/à médico/a de família da mãe. Durante o primeiro ano de vida, o bebé terá consultas mais frequentes.
O “teste do pezinho” é feito entre o 3.º e o 6.º dia de vida, nas maternidades, hospitais ou Centros de Saúde. De acordo com o Programa Nacional de Vacinação, os pais devem levar os bebés ao Centro de Saúde para tomarem as vacinas da BCG e anti-hepatite B, caso o bebé não tenha tomado na maternidade.
CONSULTAS DE PEDIATRIA
Durante o primeiro ano de vida do bebé, as consultas de acompanhamento pediátrico são frequentes. Após essa idade, começam a ser mais espaçadas.
Verifique no quadro a periodicidade das consultas em idade pediátrica.
| IDADES | CONSULTAS DE ACOMPANHAMENTO |
|---|---|
| Primeiro ano | 1.º semana de vida / 1 mês / 2 meses / 4 meses / 6 meses / 9 meses |
| 1 – 3 anos | 12 meses / 15 meses / 18 meses / 2 anos /3 anos |
| 4 – 9 anos | 4 anos 5 anos – exame global de saúde para avaliar a existência de competências para o início da aprendizagem 6 ou 7 anos (quando terminar o 1.º ano de escolaridade) – para deteção precoce de dificuldades específicas de aprendizagem 8 anos |
| 10 – 18 anos | 10 anos (quando começar o 2.º ciclo do ensino básico) – para preparar o início da puberdade e a entrada para o 5.º ano de escolaridade 12 ou 13 anos – exame global de saúde Entre os 15 e os 18 anos |
As crianças e jovens até aos 18 anos têm acesso a cuidados de saúde gratuitos nos centros de saúde e hospitais do Serviço Nacional de Saúde, estando isentos de taxas moderadoras.
Sempre que a criança for a uma consulta (seja no sistema público ou privado), deverá apresentar o Boletim de Saúde Infantil e Juvenil, onde está registado o calendário das consultas de acompanhamento, vacinação e informação sobre o desenvolvimento da criança.
Os registos dos profissionais de saúde ficam também disponíveis no e-Boletim de Saúde Infantil e Juvenil, que está disponível na Área do Cidadão do portal do Serviço Nacional de Saúde.
COVID-19: É importante que as consultas e plano de vacinação sejam mantidos. A DGS disponibilizou orientações sobre consultas de vigilância, rastreio e vacinação durante o período de pandemia.
SAÚDE ORAL
A importância da saúde oral começa no início da vida das crianças para reduzir o aparecimento de doenças orais em idade pediátrica.
Desde o momento em que aparece o primeiro dente, até aos 3 anos, recomenda-se que os pais pratiquem higiene oral nas crianças, recorrendo a uma gaze, dedeira ou escova macia. A partir dos 3 anos, as crianças devem escovar os dentes, pelo menos, duas vezes por dia.
Como meio de prevenção e tratamento precoce das doenças orais, são atribuídos cheques-dentista para crianças e jovens até aos 18 anos, independentemente da instituição de ensino que frequentem.
Os cheques-dentista dão acesso a consultas de medicina dentária, e podem ser utilizados em qualquer zona do país, num médico aderente ao Programa Nacional de Promoção da Saúde Oral, disponível através de uma lista nacional.
Existem condições diferentes para adquirir o cheque-dentista, consoante cada idade pediátrica:
- as crianças de 4 anos são referenciadas para consulta de higiene oral em centros de saúde ou unidades de saúde familiar ou recebem até dois cheques dentista
- crianças até aos 6 anos
- crianças dos 7 aos 9 anos
- crianças dos 10 aos 12 anos
- crianças de 13 e 14 anos
- crianças dos 16 aos 18 anos.
Autor: ePortugal
Nota: este conteúdo pode ser actualizado a qualquer momento, não dispensa da confirmação no portal ePortugal Gov
The post Saiba os seus Direitos e Deveres da Maternidade e Paternidade em Portugal first appeared on BBARC7.
]]>The post S.O.S – Como salvar o meu bebé first appeared on BBARC7.
]]>
Se o bebé se engasgar deve-se observar se respira ou chora. Se não o fizer:
- Coloque o bebé de barriga para baixo sobre o antebraço com a cabeça inclinada para baixo (ver imagem do blog)
- Dar 5 pancadas nas costas, entre as omoplatas. Use a base da mão com a força adequada ao tamanho da criança.
- Se o bebé não começar a chorar, verifique se respira. Se não respirar, repita a manobra.
A morte súbita do bebê ocorre habitualmente em crianças com idade entre 1 mês e 1 ano de vida, mas 90% dos casos acometem bebés com menos de 6 meses. A época mais perigosa, com maior número de casos, é entre 2 e 4 meses. A maioria dos bebés morre durante o sono, geralmente entre meia-noite e 6 da manhã, e não há sinais de que eles tenham tido qualquer tipo de sofrimento. 60% dos casos ocorrem em meninos.
Enquanto não surgem certezas, a prevenção é a única arma capaz de reduzir o risco de morte súbita e inesperada em crianças saudáveis.
O que fazer para evitar:
- Coloque o bebé deitado para dormir de barriga para cima;
- Evite fumar durante a gravidez e depois, mantenha um ambiente livre de fumo. O contacto precoce com o fumo ou com as toxinas do cigarro ainda no período intra-uterino altera o funcionamento normal cardiovascular e respiratório, tornando o bebé mais susceptível a episódios de sufocamento na cama.;
- Mantenha a temperatura do quarto entre os 18 e os 21ºC;
- Não aqueça demasiado o bebé;
- Evite que o bebé durma na cama de adultos com os pais;
- Opte se possível por acessórios de cama seguros, como exemplo os Lençóis baby Safety
Porque a asfixia em bebés não é assim tão raro, damos sugestões para evitar.
- A alcofa, next to me ou berço devem ter um colchão firme e a cabeceira deve estar elevada num ângulo de 30º;
- Não deixe almofadas, brinquedos, fraldas de pano, peluches dentro da cama, e se tiver uma protecção almofadada dentro da cama de grades, certifique-se que está bem presa à grade de forma a não cair sobre o bebé;
- Não deixe o seu bebé adormecer com o babete ou fitas prende chucha;
- Mantenha a cabeça do seu bebé sempre destapada enquanto dorme;
- Faça a cama do seu bebé de forma que os pés toquem no fundo da cama, de modo a que não haja o perigo de escorregar e ficar debaixo dos lençóis;
- Aconchegue o bebé com a roupa da cama, de forma a que fique ao nível do tronco e presa debaixo do colchão;
- Não é aconselhável usar cobertores pesados ou edredões na cama até pelo menos 1 ano de idade.
- Não beba líquidos quentes ou cozinhe com o bebé ao colo ou perto do fogão;
- Antes de começar o banho do bebé, verifique a temperatura da água. Comece por deitar primeiro a água fria e só depois a água quente na banheira;
- Na alimentação, quando der o biberão, certifique-se da temperatura do leite, entornando uma gota no seu pulso.
- Não utilize o microondas, porque o recipiente pode estar morno, mas o alimento seja leite ou outro pode estar a ferver.
- Coloração amarela da pele a aumentar tendo atingido o abdómen e as pernas do bebé.
- Bebé muito sonolento com dificuldade em respirar.
- Quando o recém-nascido não aumenta de peso ou apresenta recusa alimentar durante várias mamadas seguidas.
- Recém-nascido chora persistentemente, mais tempo do que o habitual e incontrolável, mesmo após todas as medidas de conforto pelos pais.
- Se o cordão umbilical apresentar um cheiro intenso e desagradável, com secreções amarelas ou a sangrar, ou se a pele à volta do umbigo tiver uma coloração avermelhada ou imagem tipo “chama de vela”.
- Febre a partir de 38ºC na axila.
- Vómitos de forma repetida.
- Dificuldade em respirar ou gemido.
Partilhe este Post
Subscreva a nossa Newsletter
Receba actualizações e aprenda com os melhores
The post S.O.S – Como salvar o meu bebé first appeared on BBARC7.
]]>The post O verdadeiro significado do Natal first appeared on BBARC7.
]]>O verdadeiro significado do Natal e a importância no desenvolvimento das Crianças
Porque será, que para a maior parte das crianças, o Natal só significa ter uma montanha de presentes maior que os dos irmãos ou dos priminhos? Como se de uma competição se tratasse.
Ao invés das crianças sentirem alegria e satisfação da forma mais pura, na noite de natal, acabam por sentir stress, e muitas vezes não se sentem agradecidas pelos presentes que recebem.
Estamos numa sociedade cega pelo consumismo e as nossas crianças também!
Mas será que este é o Verdadeiro Significado do Natal, que devemos ensinar às nossas crianças?
Existe um verdadeiro motivo para que o Natal exista, e só o conhecemos por causa do nascimento de Jesus Cristo.
Por isso, é importante recordar que independentemente das tradições religiosas, sendo ou não religioso, o importante aqui é espalhar uma história, cuja a sua essência é de amor e empatia.
Tire um tempinho para envolver-se em pequenas actividades harmoniosas de Natal com o seu filho.
- Monte a árvore de Natal em conjunto, mesmo que ela fique meio estranha 😉 depois da desajeitada colocação de bolas do seu filho;
- Procure sítios perto de si com enfeites natalinos e vá visitá-los em conjunto;
- Personalize cartões de natal manualmente e distribua, seja a um vizinho querido, a uma senhora da mercearia, ou a alguém da vizinhança que mereça, e ensine desde muito cedo aos mais pequenos, que um gesto simples pode fazer alguém sorrir;
- Faça uma video chamada ou ligue, a todos os familiares que estão longe e mesmo que quase não se falem o ano todo, devido a contratempos da vida, pois não fosse este, um momento de prosperidade!;
- Faça umas bolachas natalícias com os mais pequenos e aproveite o momento divertido de massinhas por todo o lado;
- Juntem-se em torno da árvore de Natal e conte a verdadeira história do Natal, com ou sem Religião, este será sempre o aniversário de Jesus!
Vamos conhecer a origem das coisas que representam o Natal que conhecemos:
A origem da árvore de Natal
A primeira árvore de Natal foi decorada em Riga, na Letónia, em 1510. Acredita-se também que esta tradição começou em 1530, na Alemanha, com Martinho Lutero. As estrelas do céu ajudaram a compor a imagem que Lutero reproduziu com galhos de árvore em sua casa. Procure explicar qual é a origem do Natal e o motivo para tanta festa. Além disso, explique que os presentes são apenas uma forma simbólica de demonstrar afeto nesta data tão especial.
Presépio na Decoração de Natal
O Presépio foi criado simplesmente para demonstrar às crianças a história do nascimento do menino Jesus, e é por isso que o mesmo faz parte quase religiosamente da sua decoração natalina. Se o seu presépio for muito antigo ou muito frágil para mãos pequeninas, tente adquirir um novo presépio, com o qual as crianças possam interagir. (Clique no titulo para ver um exemplo de presépio)
Contos e Histórias de Natal
Além das histórias sobre o nascimento de Jesus e do presépio, também existem outros contos de Natal. Procure aqueles livros e aventuras que, fogem da ideia de presentes, Pai Natal, renas e árvore de Natal, e proporcionam emocionantes lições de vida. Lembre-se de que o objectivo é mostrar às crianças o Verdadeiro Significado do Natal. (Clique no titulo para ver um exemplo de um livro)
Músicas de Natal
Incorpore as músicas de Natal nas tradições da sua família, principalmente na última semana que antecede os dias 24 e 25 de Dezembro. Apesar de clássicos como A Rena Rodolfo ou A Todos um Bom Natal serem sempre um grande sucesso, procure ensinar às crianças outros temas, como O Menino está Dormindo ou Canção de Natal que demonstram o verdadeiro significado desta que é uma das mais importantes festas do ano.
Presentes ou prendas de natal
Lembre-se que Jesus recebeu 3 únicos presentes, um por cada Rei Mago, então porque compra dois ou três? Como é natural, não podemos controlar o que cada familiar compra, até porque a vida está diferente e a mesma já mudou muito desde o nascimento de Jesus, mas podemos cultivar a ideia da compra de apenas um presente por família. (Clique no titulo para ver dicas para presentes)
O Verdadeiro Significado do Natal
A melhor maneira de mostrar às crianças que não é o valor monetário que mais interessa, e sim a intenção, é por exemplo confeccionar os próprios presentes de Natal que gostariam de oferecer, em vez de os comprar. Poupa-se nos presentes e ganha-se em dedicação e carinho.
Seja o Exemplo
Se deixarmos a agitação e o consumismo natalício dominar o nosso ambiente, as crianças também vão ser influenciadas por esses mesmos valores.
Se, por outro lado, a sua família viver esta época de forma descontraída, recordando velhas tradições ou criando novas, as crianças vão compreender que o espírito de Natal está no amor e na entrega ao próximo, e não na quantidade de presentes debaixo da árvore de Natal.
The post O verdadeiro significado do Natal first appeared on BBARC7.
]]>The post As melhores dicas para colocar o seu bebé a dormir first appeared on BBARC7.
]]>Os especialistas em sono compartilham os principais truques para colocar o seu filho na cama. Prepare-se para voltar a ter aquelas noites boas de sono.
1. Entre em ação ao primeiro sinal de sonolência.
O momento certo é fundamental. A sintonia com os ritmos biológicos naturais do seu bebê – lendo os seus sinais reveladores de sonolência – garanta que, quando ele for colocado no berço, a melatonina (o poderoso hormônio do sono) estará elevada no seu sistema, e o seu cérebro e corpo serão preparados para adormecer com pouco barulho.
Se esperar demasiado tempo, o seu filho pode ficar muito cansado, então, ele não terá só os níveis mais baixos de melatonina, como o seu cérebro começará a liberar hormônios da vigília como cortisol e adrenalina. Isto tornará mais difícil o bebê adormecer e reduzirá as horas de sono, e pode levar a um despertar precoce. Portanto, não perca essas dicas: quando o seu filho está quieto, desinteressado pelo ambiente e olhando para o nada, significa que a melatonina está a atingir o pico e é hora de ir para a cama.
2. Abafar o som … com som.
As cortinas de escurecimento e uma máquina de ruído branco transformam um berçário em um ambiente semelhante ao útero e abafam o ruído e a luz de fora. Metade do sono de um bebê é REM, ou movimento rápido dos olhos. Este é o estágio de sono leve em que sonhos ocorrem, então pode parecer que qualquer movimento ou barulho o vai acordar. Mas é menos provável que isso aconteça com uma máquina de ruído branco ligada, porque o ruído de fundo cobre tudo. Alguns têm temporizadores, mas eu prefiro os que são ligados à tomada para que fiquem ligados a noite toda. Eu digo aos pais para testar o volume, fazendo com que uma pessoa fique do lado de fora da porta e fale. A máquina branca deve abafar a voz, mas não abafá-la completamente.
3. Não desista de o enfaixar.
É o primeiro conselho que dou aos novos pais, e eles costumam dizer: ‘ Tentei enfaixar e meu bebê odiou.’ Mas o sono muda tão rapidamente nessas primeiras semanas e o que ela odeia em 4 dias pode funcionar em 4 semanas. E você vai melhorar com a prática também. É comum enfaixar-se frouxamente nas primeiras semanas ou ficar confuso se o seu bebê estiver aparentemente desconfortável. Acredite em mim, vale a pena tentar novamente, contanto que ele ainda seja muito jovem para não rebolar.
Experimente diferentes estilos de faixas, como o Cobertor Milagroso , que envolve confortavelmente, ou o Swaddle o que permite que O seu bebê mantenha as mãos para cima perto do rosto – e talvez torne um pouco mais apertado para deixar um dos braços de fora.
4. Reduza a temperatura.
Todos nós dormimos melhor num quarto fresco, incluindo os bebês. Procure manter a temperatura pelos 24º para dar ao seu bebê um sono mais confortável.
Se os dedos dele estiverem gelados, isso é normal, se o peito estiver quente, isso é o suficiente para ele estar bem.
5. Prepare-se para mudanças rápidas.
Procurar um lençol limpo para o berço depois do seu bebê ensopar a fralda, é uma pena no meio da noite, e acender as luzes pode acordá-lo, o que significa que fazê-lo voltar a dormir pode levar uma eternidade. Ao invés disso, coloque uma camada dupla com antecedência: use um lençol de berço normal, resguardo impermeável descartável e outro lençol por cima. Desta forma, pode simplesmente retirar a camada superior e o resguardo.
6. Revezem-se.
Se você tem um parceiro, não há razão nenhuma para que ambos precisem estar acordados todas as vezes que o bebê estiver acordado. Você pode por exemplo ir para a cama às 22h e dormir até as 2 da manhã, e o seu parceiro dormir no turno da manhã. Mesmo que você acorde para dar o leitinho , deixe o seu parceiro cuidar da troca de fralda antes e acalmar o bebê depois. Desta forma, vocês dois terão quatro ou cinco horas de sono seguidas – o que faz toda a diferença.
7. Envie um madrugador para um novo fuso horário.
Acordar às 5 da manhã é difícil e é uma das coisas mais difíceis de alterar. Os pais costumam tentar fazer o bebê dormir mais tarde, mas o que realmente precisas fazer é mudar o ritmo circadiano dele, como se ele fosse viajar para o Brasil e fosse necessário funcionar com um novo fuso horário. Isto significa que tudo (o almoço, a sesta da tarde, a hora do banho) precisa passar para um horário posterior. Se você mudar 15 minutos por dia, poderá ajustar o relógio biológico dentro de uma semana.
8. Ajude-a a encontrar a sua chucha.
Se o seu bebê chora porque está com fome ou molhado, isso é compreensível, mas acordar no meio da noite porque não consegue encontrar a chucha é frustrante para todos. Você pode ensiná-lo a encontrar sozinho: Coloque um par de chupetas num canto do berço, e sempre que ela perder uma durante a noite, entre e ajude-a a pegá-la levando até aquele canto. Isto vai mostrar onde estão as chuchas, então, se uma delas desaparecer, ele pode encontrar outra e voltar a dormir. Ele vai aprender isto em cerca de uma semana.
9. Não se preocupe se os cochilos forem uma bagunça quente.
Sim, consistência é a chave, e o lugar mais seguro para seu bebê dormir é deitado de costas no berço . Mas muitos bebês com menos de 6 meses não fazem melhor a sesta lá, então não se culpe se ele preferir adormecer no seu no colo, no carrinho de passeio ou na cadeirinha do carro, ou mesmo se tiver de empurrar um carrinho de bebê por 40 minutos para que ele feche os olhos. O sono noturno, permite que as sestas sejam um pouco mais aleatórias nos primeiros seis meses. A maioria dos bebês não começa a desenvolver uma programação real de sestas antes dos 5 ou 6 meses.
10. Domine a rotina do: banho, livro, cama e biberão.
Uma rotina consistente na hora de dormir pode fazer maravilhas.
A ordem da rotina é você que escolhe, mas geralmente envolve um banho relaxante, uma história e uma última alimentação.
Também gosto de adicionar uma massagem rápida com um creme, apertando suavemente e libertando os joelhos do bebê , pulso, cotovelos e ombros, onde quer que haja uma junta.
De seguida, você pode fazer um ritual final só vosso: quando deito o meu bebé no berço: “apagamos a luz, ligamos a máquina de ruído branco, depois balançamos o berço, por fim fico uns minutinhos ao lado dele bem quieta” – e esse é o sinal de que é hora de dormir.
11. Dê um tempo a si mesmo.
Se você começar a ouvir as opiniões alheias de comos os filhos dos outros dormiam tão bem a noite toda, você vai ficar stressada. Desconsidere as comparações inúteis o máximo que puder.
Para resolver o problema de sono do seu bebê, precisará de um pouco de observação, um pouco de tentativa erro e muita flexibilidade.
É tão fácil achar que o sono do seu bebé nunca vai melhorar, mas ele muda constantemente. Só porque o seu bebé lhe dá agora um péssimo sono aos 2 meses, não significa que você está fadado a ter um péssimo sono aos 2 anos.
The post As melhores dicas para colocar o seu bebé a dormir first appeared on BBARC7.
]]>The post 30 razões para o seu bebê não estar a dormir first appeared on BBARC7.
]]>Por que motivo meu filho não dorme?
Por mais ridículo que possa parecer, estas são apenas algumas das muitas razões pelas quais parece que seu bebê nunca e jamais irá dormir uma noite seguida.
1. Ele está muito quente.
2. Ele está com muito frio.
3. Estar demasiado silêncio no quarto dele.
4. o brinquedo com musicas de embalar está mantendo-o acordada.
5. A musica de embalar não resulta com o seu bebé.
6. Ele assusta-se com um barulho repentino.
7. Ela está tendo dentição.
8. Dores causadas pelo nascimento dos dentes.
9. Ele está com medo que os pais o abandonem.
10. Dorme mal por estar a ter uma “Semana Maravilhosa”.
11. Ele está a tentar perceber “quantas vezes posso fazer meus pais virem ao meu quarto por semana? ”
12. Ele comeu demais.
13. Ele não comeu o suficiente.
14. Ele acha um desperdício de tempo ficar a dormir quando pode brincar.
15. Ele teve um sonho mau.
16. Ele teve um sonho bom e quer contar tudo, mas ainda não consegue falar.
17. Ele precisa ir para a cama mais cedo.
18. Ele precisa ficar acordada até mais tarde.
19. Ele precisa de um horário habitual de sono.
20. Ele precisa dormir sob demanda.
21. Ele perde a chucha ou o fofinho inseparável durante as voltas na cama.
22. Ele quer que você brinque com ele.
23. Ele está feliz por finalmente ter alguns momentos para brincar sozinha.
24. Ele não acha que você realmente apreciou cada momento durante o dia.
25. Ele está a ficar doente.
26. Ele está a ficar cansada de você tentando fazê-la dormir o tempo todo durante a noite.
27. Ele precisa de um colinho.
28. Ele está a sentir-se apertado nos lençóis ou mantas.
29. Ele está entusiasmado demais com as descobertas do dia.
30. No fundo não há uma razão plausível. O seu bebé está apenas a tentar levar os papás ao limite por graça, só porque é apenas um bebé a descobrir o mundo 🙂
Fazer o seu bebê dormir durante a noite é um marco que todos os pais desejam.
Mas, quando se trata de dormir, cada bebê é diferente, e como resultado, o que significa para um pode não significar necessariamente para o outro.
No entanto há também pequenos sinais que podem facilitar os pais a entenderem alguns dos motivos para o qual os bebés acordam a chorar de noite. veja aqui:
The post 30 razões para o seu bebê não estar a dormir first appeared on BBARC7.
]]>The post O que todas as mães de 1ª viagem precisam saber first appeared on BBARC7.
]]>
Quando nasce um bebê, nasce também uma mãe! 15 principais cuidados a ter. O que toda mãe de primeira viagem precisa saber!
15 principais cuidados a ter - O que todas as mães de 1ª viagem precisam saber
1. O aleitamento materno é muito importante no primeiro ano de vida do bebé, se produzir leite suficiente, o ideal é que seja a única fonte de alimento nos primeiros meses.
Caso não possa amamentar, por não ter leite ou porque o bebé rejeitou, não se preocupe, porque já existem suplementos que dão todos os nutrientes e vitaminas que os bebés necessitam;
2. Para bebês recém-nascidos, o intervalo de amamentação geralmente é entre 2h30 e 4h, mas garanta que o bebé ficou saciado na refeição anterior;
3. Esteja atenta à respiração do seu bebé quando esta a amamentar, é importante que o bebé esteja com o narizinho descongestionado de forma a evitar engasgamentos.
4. Todos os alimentos e bebidas que a mãe consome são passadas para o bebê a partir do leite materno. Portanto, tome em atenção ao que ingere. Além de substâncias como cigarros, outras substâncias também devem ser evitadas, como medicamentos para emagrecer ou anti-inflamatórios.
5. Na hora do banho, deixe tudo preparado e por perto: Gel duche de preferência hipoalergénico, toalha, fralda e roupa.
A temperatura da água da banheira deve estar torno de 36 graus, já que a pele do bebê é muito sensível. Em dias frios, alguns médicos recomendam que a mãe enrole o corpo do bebê numa toalha e lave apenas a cabeça primeiro, e depois de enxaguá-la e secá-la, lave o corpo com cuidado.
6. Trocar as fraldas de forma recorrente é um dos principais cuidados com bebês. Na hora da troca, evite toalhitas com químicos que possam provocar irritações na pele. Ao invés disso, prefira compressas de Tecido Não Tecido ou toalhitas reutilizáveis, com água morna. Limpe o seu bebê gentilmente, e sempre de frente para trás.
7. Geralmente o cordão umbilical cai em média até ao 15º dia de vida. Até lá, é preciso higienizar bem a base dele, mais próxima da pele, com álcool 70% a cada troca de fraldas. É normal sair um pouco de sangue.
8. Os banhos de sol são essenciais para ativar a vitamina D e manter a saúde da pele do bebê. No entanto, eles devem ser breves (em torno de 15 minutos), e fora do período de maior incidência de raios ultravioleta (das 10h às 17h).
9. Cuidado com a vaidade na hora de vestir o seu bebê! Acima de tudo, a roupinha deve ser confortável e adequada à temperatura do dia. Não precisa agasalhar o seu filho(a) em dias quentes, por exemplo, mas sim escolher uma roupa que o proteja do vento;
10. O sono é um dos cuidados com os bebês que mais merecem atenção, de forma a prevenir riscos de sufocamento e asfixia. É importante manter o seu bebê sempre de barriga para cima na hora de dormir, especialmente nos primeiros 5 meses de vida. Além disso, é bom evitar cobertores, almofadas, bonecos de pelúcia ou outros objetos no berço;
11. Nos primeiros três meses, o bebê deve ter entre 16h e 17h de sono por dia, o que deve diminuir aos poucos com o tempo.
12. No caso de recém-nascidos, é importante evitar passeios em locais públicos e o contato excessivo com pessoas, já que a imunidade do bebê ainda está frágil, e ainda mais agora com os novos vírus. Sem falar em barulhos, cheiros ou luzes que podem deixar o pequeno agitado;
13. O recomendado é que as visitas sejam curtas, respeitando o silêncio e os cuidados necessários com a higiene antes do contato com o bebê;
14. As cólicas são comuns e uma das principais causas de preocupação entre as mães de bebês. Massagens na região, compressas mornas e óleos naturais ajudam a aliviar a dor, mas é sempre importante consultar o pediatra para a análise e a recomendação adequada;
15. A primeira consulta com o pediatra deve ocorrer ainda na primeira semana de vida do bebê, com um retorno geralmente no 15º dia. Após esse período, a visita ao médico deve ocorrer, no mínimo, mensalmente, para o acompanhamento adequado do desenvolvimento e da saúde do bebê.
E lembrem-se sempre do mais importante, de que, para um bebé estar bem os pais também precisam de estar bem! Cuide de si, para cuidar ainda melhor de quem precisa!
The post O que todas as mães de 1ª viagem precisam saber first appeared on BBARC7.
]]>The post Berçário – Lista do que levar no primeiro dia first appeared on BBARC7.
]]>
O seu filho vai para o berçário? Veja o que colocar na mochila:
Cada berçário tem uma lista diferente de objetos que serão essenciais para o bebé.
Aqui pode encontrar uma lista que lhe facilita neste momento tão stressante.
Esses objetos podem variar de acordo com o tempo que a criança irá permanecer no berçário, bem como as atividades que podem ser praticadas pelo bebé.
À parte do que é exigido pela escola, e de modo a complementar essa lista, existem alguns itens que serão fundamentais. E, os mesmos devem ser sempre colocados na mochila dos bebés. Os mesmos são:
– Entre 2 a 3 mudas de roupa completas – É importante incluir as roupas adequadas às estações do ano, assim como casacos para os dias mais frios.
– 1 Pack de fraldas e outro pack de toalhinhas
Creme para assaduras
– Uma caixa com 2 chuchas, mais a fita que prende chuchas
– Aquele paninho ou peluche que a criança não larga por nada (principalmente para dormir)
– Biberões e copos de transição que vão obviamente depender da idade da criança
– Leite Materno ou Leite em pó (ou ambos)
– É também provável que a escola peça o envio de uma agenda ou caderno, para anotarem como foi o dia do bebé.
– Outro ponto importante é informar as educadoras, se o bebé é alérgico a algum alimento e se toma algum medicamento, este deve colocá-lo na mala com a devida orientação sobre a toma.
Deixamos o nosso conselho: aproveite cada dia dessa nova jornada que é a maternidade e o desapegamento da ida para o berçário, mesmo que sintam o coração apertado, tudo vai correr bem!
The post Berçário – Lista do que levar no primeiro dia first appeared on BBARC7.
]]>The post Infantário – Porque o meu filho está sempre doente? first appeared on BBARC7.
]]>As viroses no infantário
Aqui está mais uma das muitas dores de cabeça inerentes a ser se mãe ou pai! 🙂
Por que as crianças ficam tão doentes quando vão para a creche?
É normal a criança ficar doente quando passa a frequentar a creche?
O que toda a mãe pensa logo: “A culpa é do Infantário, que não deve ser bom!”
Para responder a tudo isso, os especialistas afirmam que até aos 2 ou 3 anos, é aceitável que a criança tenha até 12 infeções por ano.
Será que esta informação tranquiliza os pais? Nem por isso…mas pelo menos pode reduzir a angustia que muitos de nós sentimos por ver os nossos filhos sempre adoentados e tudo o que isso acarreta, principalmente as nossas noites mal dormidas e as maldades que temos de fazer aos narizinhos deles!
Antes de culparmos as creches e duvidarmos da sua higienização, vamo-nos lembrar que o compartilhamento de salivas é uma certeza, mesmo que haja higienização do material e dos brinquedos, os bebés e crianças vão sempre partilhar uma chucha caída sem querer no chão, ou um mordedor que acaba de sair da boquinha de um amiguinho, ou até mesmo a “descoberta” dos seus dedinhos que colocam na boca uns dos outros. Não há como evitar!
O sistema imunológico da criança, até os 2 anos, ainda está em formação.
Por isso, quando a criança entra cedo na creche, essa defesa é estimulada mais cedo. Se ela não foi à creche e entra na pré-escola aos 2 anos, começa a ficar doente porque ainda não teve contato com outras crianças!
Por norma, o senário do filho sempre doente, tende a melhorar no 2º ano de infantário, isto porque após todo o contacto com os vírus e micróbios e das infeções subsequentes, o organismo da criança já criou as suas próprias resistências contra os gérmenes, pelo que provavelmente os sintomas tendem a ficar mais leves e menos duradouros.
Quais são a doenças mais comuns até aos 3 anos?
Entre as doenças mais comuns que aparecem aos pequenos nas creches e escolas estão as viroses, febre, infeções nas vias aéreas superiores como gripes, constipações, tosse, infeções gastrointestinais, como vômitos e diarreias. Diferente dos casos de pneumonia e otite de repetição, que deve ter acompanhamento médico mais contínuo. A maioria destas doenças tem cura espontânea, na maioria das infeções virais ligeiras, duram 3 a 5 dias. Estas estimulam o sistema imunitário do organismo humano, por isso, o uso de antibióticos é por norma desaconselhado, pelos pediatras. Mesmo as crianças pequenas, que adoecem mais facilmente por terem menos defesas, são capazes de pôr em ação os seus mecanismos naturais de defesa.
Contudo, e apesar desta ser, uma realidade dos “infectários” em geral, não podemos descuidar em tentar perceber se o infantário tem as condições devidas, pois nem tudo é “normal”, e existe normas que podem reduzir um maior contágio como:
– Tentar perceber se o infantário é espaçoso e tem boas condições de arejamento.
– Tentar que seja um infantário sem demasiadas crianças por sala e com pessoal cuidadoso.
– Não ir deixar o filho ao infantário se ele estiver doente, pois estará a contagiar as outras crianças.
– Cumprir o calendário de vacinação
Veja aqui serviços que ajudam na saúde do seu filho
The post Infantário – Porque o meu filho está sempre doente? first appeared on BBARC7.
]]>The post Veja aqui a checkList do que levar para a Maternidade! first appeared on BBARC7.
]]>O que levar para a Maternidade!
Mamãs, já prepararam as vossas malas para a maternidade?
Não deixar nada por levar, é meio caminho andado, para um parto mais tranquilo!
Aqui encontra a checklist para si, para o seu bebé, e não menos importante, a checklist para que a irá acompanhar!
Guarde e imprima a nossa checklist para que não lhe falte nada.
A BBarc7 Deseja-lhe uma hora pequenina!
O que pode encontrar no nosso marketplace:
The post Veja aqui a checkList do que levar para a Maternidade! first appeared on BBARC7.
]]>The post Lista do que ter em casa quando voltar da maternidade! first appeared on BBARC7.
]]>As mamãs ficam sempre muito animadas na preparação da chegada do bebé a casa, mas muitas vezes negligenciam a preparação da suas próprias necessidades após o nascimento.
Se você for como a maioria das mães de primeira viagem, o mais certo é nem saber do que pode precisar.
Fica aqui umas dicas de alguns produtos essenciais para o pós-parto que a ajudarão a manter-se mais confortável durante a recuperação.
Suprimentos pós-parto para o sangramento:
Independentemente de ter um parto normal ou uma cesariana, você terá algum sangramento vaginal e corrimento após o nascimento, conhecido como lóquios.
Esse sangramento é a forma como o corpo se livra do sangue e do tecido extra do útero.
– Pensos maxi absorventes
Estes não são os pensos mensais que costumamos usar, devem comprar os adequados para lidar com grande fluxo de sangramento pós-parto. Dependendo do hospital, é possível que eles disponibilizem alguns absorventes extras. Certifique-se de perguntar antes de sair.
Uma vez que o sangramento maior diminui após 1 ou 2 semanas, há uma descarga mais leve que pode durar até seis semanas, pelo que pode preparar também varias saquetas dos absorventes que costuma usar.
– Cuecas descartáveis
Eles podem não ser a melhor escolha da moda, mas são definitivamente práticos para segurar aquelas almofadas gigantes e bolsas de gelo no lugar. A roupa íntima de malha é elástica, confortável e respirável. E a melhor parte é que eles são descartáveis. Então, quando você terminar com eles, você pode jogá-los fora. Novamente, isso é algo que seu hospital pode lhe dar, mas certifique-se de ter alguns disponíveis, especialmente para a primeira semana.
– Resguardos de Cama
Não há nada melhor que evitar possíveis acidentes!
– Roupa interior grande e confortável
Não é a escolha mais sexy, mas é o melhor para se sentr confortável, por isso faça um stoque de roupas intimas de cor escura, que até possam ser descartáveis ou velhas, que consigam conter os pensos extra-grandes. Provavelmente irá sujar algumas roupas, e de dependendo do estado físico ou mental que se encontre, não terá muita paciência para tratar de nodoas mega resistentes, e a opção será deitar fora.
Se tiver cesariana, Usar roupas macias e grandes ajuda a proteger a incisão e evita que as roupas se tornem irritantes durante a cicatrização. Algumas mulheres até gostam de usar uma faixa de barriga elástica e macia para adicionar uma camada de proteção. Pergunte primeiro ao seu médico se esta seria uma boa opção para você. Você não quer fazer nada que possa impedir a cicatrização da incisão.
– Um travesseiro para sua barriga
Se você fizer uma cesariana , pode segurar um travesseiro contra o abdômen quando estiver segurando o bebê ou quando tiver que tossir, espirrar ou rir. Você não precisa comprar um travesseiro especial porque um travesseiro de cama vai funcionar muito bem.
Dica: Para promover a sua cura e prevenir infeções ou outros problemas, troque os absorventes com frequência. Além disso, não use tampões antes de falar com seu médico. E, se você desenvolver febre ou qualquer outro sinal de alerta, fale com seu médico imediatamente.
Suprimentos pós-parto para dor calmante e refeições
A toma de fármacos aqui sugerida, não dispensa de aconselhamento médico!
– Alimentos, lanches e bebidas saudáveis.
Você provavelmente não vai querer ir ao supermercado no primeiro dia de volta para casa, então tenha sua despensa e freezer abastecido. Você precisa de alimentos saudáveis para ajudar seu corpo a curar e manter sua energia enquanto cuida de seu recém-nascido. Sucos de frutas e alimentos ricos em fibras podem ajudar a evacuar.
– Marmitas
É muito provável que irá se sentir exausta e sem forças, ou então as dores vão fazer com que nos primeiros dias não consiga estar em frente a um fogão. Então o melhor é preparar umas marmitas com refeições caseiras, que seja possível congelar, assim bastará retirar a marmita aquecer e se alimentar sem grande esforço! isto claro, se tiver a sorte de ter ajudas por perto ;).
– Medicação para as dores
Tenha sempre umas caixas de Paracetamol (mais conhecido como ben-u-ron).
Tende a funcionar bem para a dor pós-parto e provavelmente será das poucas coisas que poderá tomar. No entanto, deve falar com o seu médico antes de usar qualquer medicamento sem receita, especialmente se estiver a amamentar.
– Gelo
O gelo ajuda a diminuir a dor e o inchaço, caso sinta algum ardor, desconforto ou inchaço na parte genital.
Coloque os absorventes maxi no congelador umedecidas com chá de camomila, assim bastará retira-los do frio e usar de forma normal, sentirá um alivio e ajudará a recuperação.
Também pode encher preservativos com um pouco de água até ganhar forma, coloque no na horizontal.
Vale lembrar que o preservativo com gelo não deve ser inserido, apenas usada na região genital externa, sempre com uma camada de pano para não ferir ou queimar a pele, o que irá ajudar à diminuição da dor e do inchaço.
Suprimentos pós-parto para cuidados com as mamas
Não importa se você está a amamentar ou se pretende alimentar o seu bebé com fórmula, você precisará cuidar dos seus seios após o parto.
Aqui estão algumas coisas para ter em mãos, não importa qual seja a sua decisão de alimentação.
– Um sutiã de suporte
Seus seios podem ficar cheios, pesados e sensíveis ou ingurgitados depois de você ter um bebê. Um bom sutiã será confortável e suportará o peso extra de seus seios sem ser muito apertado. Se você estiver amamentando , um sutiã de amamentação é conveniente.
– Almofadas para seios
Cada nova mãe produz leite materno, independentemente de seus planos de alimentação. Por esse motivo, as almofadas mamárias manterão o vazamento de leite materno sob controle.
– Creme para mamilos
Quase todas as mães que amamentam e até mesmo algumas que não amamentam apresentam mamilos inflamados, rachados ou doloridos em algum momento. Portanto, é útil ter um creme ou pomada para os mamilos à mão para aplicar quando eles ficarem sensíveis ou doloridos.
– Almofada de amamentação
Se você pretende amamentar seu bebê, um travesseiro de amamentação é particularmente útil nas primeiras semanas após o parto. Mulheres que têm seios grandes, estão se recuperando de uma cesariana ou têm gêmeos podem achar que um travesseiro para amamentar as ajuda a se sentirem mais confortáveis. Também reduz a tensão nas costas e no pescoço.
The post Lista do que ter em casa quando voltar da maternidade! first appeared on BBARC7.
]]>The post Bullying! Ele existe e não acontece só aos outros! first appeared on BBARC7.
]]>
Um dos maiores medos de uma mãe é ver o nosso filho sofrer de bullying!
As crianças não são "maldosas", o bullying vem de casa, vem da educação ou melhor, da falta dela, vem dos valores que os pais dão aos seus filhos!
O Observatório Nacional do Bullying (ONB), no ano de 2020, registou 407 denúncias em que, 307 foram feitas por pessoas do sexo feminino e 100 por pessoas do sexo masculino.
A média de idades de quem sobreu bullying é dos 11 anos tanto raparigas como rapazes.
Já a média de idades de quem praticou o bullying é de 12 anos, de ambos os sexos.
Quando deviamos estar mais descansados a pensar que os nossos filhos estão seguros na escola, é onde 94.6% dos casos de agressões aconteceram.
A ONB apurou que 92,10% foram ataques de tipologia psicológica e que parte deles acompanhados por violência fisica de 50,40%.
O que pode provocar o bullying?
Alguns sintomas e consequências que podem surgir nas vítimas são:
• Lesões físicas, danos nos objetos pessoais e/ou no material escolar que a criança ou jovem não é capaz de explicar;
• Mal-estar físico associado à frequência escolar ou sem razão médica aparente, como dores de cabeça e/ou de estômago, náuseas, insónias e/ou pesadelos;
• Receio, desconforto e recusa em frequentar a escola;
• Fugas da escola;
• Diminuição do rendimento escolar, da assiduidade e absentismo;
• Evitamento de conversas em torno do tema “escola”;
• Afastamento em relação à família/pais e amigos/as;
• Violência autoinfligida, como comportamentos de automutilação, ideação suicida e tentativas de suicídio.
Mas nem todas as crianças podem apresentar estes sintomas, no entanto existe sempre a possibilidade de surgirem sintomas já na vida adulta ou em consequência do que passaram na infância, nomeadamente nas suas relações sociais ou até na gestão de conflitos.
Se o seu filho está a passar por algo semelhante, procure se informar ou procure ajuda, nos apoios que temos em Portugal!
Poderá contactar a APAV:
• Pela Linha de Apoio à Vítima – 116 006
( chamada gratuita – dias úteis das 08h às 22h);
• Outros contactos Apoio à Vítima da APAV (AQUI)
www.apavparajovens.pt/pt
www.abcjustica.pt
www.infovitimas.pt
www.apav.pt/folhasinformativas
The post Bullying! Ele existe e não acontece só aos outros! first appeared on BBARC7.
]]>The post Violência Obstétrica, saiba o que é, e como evitar! first appeared on BBARC7.
]]>
Violência Obstétrica, o que é, que tipos de violência existem e como evitar!
O termo violência obstétrica, pode parecer demasiado agressivo, mas quando se trata de um ser humano que se encontra no auge da sua fragilidade, nenhum nome é suficientemente agressivo, pois o mesmo se refere aos diversos tipos de agressão a mulheres gestantes, seja no pré-natal, no parto ou pós-parto, e no atendimento em casos de interrupção da gravidez.
Normalmente acontece quando os interesses do profissional de saúde ou da instituição são colocados acima dos direitos da paciente.
Há várias situações, como a cesariana sem indicação clínica. Por vezes existe uma violência psicológica por parte da equipa em que, em modo de ameaça disfarçada, diz que se a mulher ‘não colaborar’ ela e o filho vão morrer… E há uma linha muito tênue entre ser verdade ou não ser. Eventualmente, se a mulher se coloca contra um procedimento, ela realmente pode correr risco de vida, mas esse tipo de argumento costuma ser usado de maneira equivocada, como pressão.
Tipos de Violência Obstétrica
O ato de violência obstétrica têm várias nuances e vários contextos, desde, fazer troça ou insultar, a fazerem cortes e intervenções no corpo da grávida desnecessariamente, no fundo trata-se do desrespeito com a mulher!
VIOLÊNCIA POR NEGLIGÊNCIA:
Negar o atendimento ou impor dificuldades para que a gestante receba os serviços que são seus por direito, tanto no pré-natal como na hora do parto.
Ambas são bastante perigosas e desgastantes para a futura mãe. Também diz respeito a privação do direito da mulher em ter um acompanhante, o que é protegido por lei com a ultima atualização no decreto Lei n.º 110/2019.
VIOLÊNCIA FÍSICA:
Práticas e intervenções desnecessárias e violentas, sem o consentimento da mulher. Entre elas, estão a aplicação do soro com ocitocina, lavagem intestinal (além de dolorosa e constrangedora, aumenta o risco de infeções), privação da ingestão de líquidos e alimentos, exames de toque em excesso, rutura artificial da bolsa (esta prática teve um grave aumento na Pandemia nos hospitais privados), raspagem dos pelos pubianos, imposição de uma posição de parto que não é a escolhida pela mulher, não oferecer alívio para a dor, seja natural ou anestésico, episiotomia sem prescrição médica, “ponto do marido”, uso do fórceps sem indicação clínica, imobilização de braços ou pernas, manobra de Kristeller (o procedimento foi banido pela Organização Mundial de Saúde, em 2017).
A questão da cesariana também pode ser considerada uma prática de violência obstétrica, quando utilizada sem prescrição médica e sem consentimento da mulher.
VIOLÊNCIA VERBAL:
Comentários constrangedores, ofensivos ou humilhantes à gestante.
Seja inferiorizando a mulher pela nacionalidade, idade, escolaridade, religião, crença, orientação sexual, condição socioeconômica, número de filhos ou estado civil, seja por ridicularizar as escolhas da paciente para 0 seu parto, como a posição em que quer dar à luz.
VIOLÊNCIA PSICOLÓGICA:
Toda ação verbal ou comportamental que cause na mulher sentimentos de inferioridade, vulnerabilidade, abandono, medo, instabilidade emocional e insegurança.
VIOLÊNCIA OBSTÉTRICA EM CASOS DE ABORTO:
Embora seja muito aliada ao parto em si, as mulheres que sofreram um aborto também podem ser vítimas de violência obstétrica.
Isso pode acontecer de diversas maneiras: negação ou demora no atendimento, questionamento e acusação sobre a causa do aborto, procedimentos invasivos sem explicação, sem consentimento ou sem anestesia, culpabilização e denúncia da mulher.
Todos esses tipos de violência podem despoletar uma depressão pós-parto, no não desejo de uma próxima gestação, no medo do próximo parto e, até mesmo, no exercício da vida sexual da mulher.
Quem pode praticar violência obstétrica
Médicas (os) obstetra
Estes profissionais tem a responsabilidade de, através de suas linhas de tratamento, cuidar da mãe e do bebê. Ao desrespeitar a escolha da gestante, realizar medidas médicas desnecessárias ou agredir a mãe, seja verbal, psico ou fisicamente, o médico está a praticar violência obstétrica.
Enfermeiras (os) ou Técnicas (os) em enfermagem
Ao desrespeitarem as gestantes e as ofenderem, minimizarem a sua dor com por exemplo a famosa frase “na hora de fazer não se queixou ou não doeu”, ou não prestarem auxilio, estão a praticar violência obstétrica.
Anestesistas
Como profissional que cuida do controle da dor, o anestesista deve estar ciente das necessidades da gestante. Dar pouca anestesia e ignorar as queixas de dor da mulher são uma forma de violência obstétrica que marcam o parto negativamente.
Rececionistas/Administração do hospital
A violência pode começar desde a chegada da gestante ao hospital, ao ser negado o atendimento ou a realização do parto ou a ser negado o direito da paciente de ter um acompanhante.
Como tentar evitar
Informação e comunicação são duas palavras-chave que evitam casos como esses na hora da chegada do bebê ao mundo. Além de ler, pesquisar e estar bem informada sobre o assunto, é importante que a mulher crie um plano de parto junto com seu obstetra. Trata-se de uma ferramenta que te ajudará e ao médico/a, a conversarem sobre os procedimentos que serão ou não realizados durante o nascimento do seu filho.
Se sofreu ou sofre de violência obstétrica peça ajuda à APDMGP! Contacte esta associação através do e-mail [email protected] ou +351 926 657 394.
Fonte: Crescer, DRE, APDMGP, wikipédia
The post Violência Obstétrica, saiba o que é, e como evitar! first appeared on BBARC7.
]]>The post As 4 crises no crescimento do bebé first appeared on BBARC7.
]]>Picos de crescimento do bebé
Assim que o bebé nasce, surgem as mais intermináveis duvidas… E quando se é mamã de primeira viagem…o turbilhão é muito maior!
É nos primeiros meses de vida que o desenvolvimento do bebé se revela com muitas mudanças contínuas, e com isso, as tão faladas fases, ou picos de crescimento, que por norma ocorrem por norma nos mesmos meses em todos os bebés.
Os especialistas dizem que no primeiro ano de vida, o bebé passa por 4 crises de crescimento, e pela minha experiência pessoal pude confirmar que batiam certo, por isso, se estivermos sensibilizados para a existência destes picos, torna-se mais fácil e menos assustador lidar com elas.
As 4 crises de nascimento do bebé: 3, 6, 8 e 12 meses
A crise dos 3 meses
Até completar três meses, o bebé acredita que ele e a mãe são uma pessoa só é só quando completa os 3 meses é que ele se apercebe que afinal ele é uma pessoa independente. É nesta altura que começa a sentir ansiedade.
Este período, conhecido como simbiótico, é quando o bebé passa a olhar para os nossos olhos, começa a brincar, a imitar alguns gestos e a reclamar quando quer alguma coisa, por isso tende a ficar mais ansioso pois entende que precisa de chamá-la para ter o que precisa. É como se ele pensasse: “E agora? E se eu chamar e ninguém me ouvir? E se vai embora?”.
Como percebo que se trata desta crise?
A crise surge quando aparece uma mudança drástica e repentina no comportamento do bebé: de repente o bebé não quer mais mamar, começa a chorar muito, não tem sono, fica agitado sem motivo, parece que nada o acalma.
Muitas vezes esta crise é confundida com dor de dentes, cólicas ou leite insuficiente.
Dura cerca de 15 dias.
A única coisa que pode fazer, é ter muita calma e compreensão e esperar que passe 😉
DICA: O que pode ajudar muito nas primeiras semanas de vida do bebé, é um swaddle.
Esta técnica consiste em embrulhar o bebé. Muitos bebés acordam ou têm dificuldade em adormecer por não sentirem limites físicos em volta. então esta técnica pode ajudar a que o bebé se sinta aconchegado e seguro.
Crise dos 6 meses
Não é só a mãe que cuida do bebé, por isso, nesta fase, o bebé começa a criar uma relação mais próxima com o outro progenitor/cuidador. A partir dos 6 meses, é quando o bebé começa a reconhecer a figura do terceiro elemento da sua família, dando início à formação do triângulo – e da crise.
Como percebo que se trata desta crise?
Os sinais desta crise são choro excessivo, alterações no sono e no humor, perda de apetite e fica mais carente e irritadiça.
Esta é também a fase do crescimento dos dentinhos, pelo que pode, e é normal, confundir as situações, à exceção do aparecimento de picos de febre e diarreia por causa dos dentinhos.
O progenitor precisa de estar mais presente e investir na relação com o bebé para criar uma relação triangular, e não existir apenas a relação mãe-filho.
Crise dos 9 meses
Esta é a crise do terceiro trimestre, a mais intensa e significativa porque dura mais tempo e o transtorno do sono é muito acentuado: o bebé pode acordar 15 vezes durante a noite, acorda muito assustado e com um choro intenso. Pode durar três ou quatro semanas.
Como percebo que se trata desta crise?
O bebé acorda muitas vezes durante a noite, assustado e a chorar muito, porque acredita que quando a mãe o deixa no berço, apaga a luz e fecha a porta, não vai voltar mais por isso, às vezes, esse choro só pára com a presença da mãe. Pode haver uma grande perda de apetite, e momentos de muita irritação, mas o que mais perturba é o sono.
O ideal é que o bebé durma no seu berço desde os primeiros dias de vida e quando o bebé chora, de madrugada, é a mãe que deve ir porque se não fôr ela, o bebé vai continuar a acreditar que a mãe foi-se mesmo embora de vez. O bebé precisa de passar por isso para começar a entender que a presença da mãe pode ser seguida de ausências.
Nesta fase, o ideal é que o bebé seja sempre acalmado no próprio berço para a rotina não ser alterada. Uma estratégia boa é colocar no berço uma peça de roupa usada da mãe, para que ele sinta sempre a presença da mãe junto dele.
Outro facto importante, é que neste período, o bebé começa a apegar-se a algum objeto – um peluche, uma chupeta específica, um brinquedo – esse objeto representa a mãe, daí que se torne importante que a mãe toque nesse objeto para ela deixar nele o seu cheiro.
Crise dos 12 meses
Esta crise coincide quando o bebé começa a andar: o bebé quer caminhar, ser independente, mas ainda precisa de colo porque não consegue ir a todo o lado sozinho. Por causa desta independência frustrada pode dar-se esta crise.
Como percebo que se trata desta crise?
De uma forma geral, os sinais são idênticos às outras crises: o bebé dorme mal à noite, recusa comer, anda irritado sem razão aparente.
Os pais devem estimular o bebé a andar, sem forçar, apenas quando ele quiser e ter contacto com objetos novos. Com o tempo, esta fase vai acabar por desaparecer.
Mamãs, a partir daqui….o crescimento dos nossos bebés não irá parar, e com ele virão muitas mais crises 🙂 Mas nada que uns abracinhos, muito carinho e o amor de mãe não supere!
The post As 4 crises no crescimento do bebé first appeared on BBARC7.
]]>The post Dicas para ir à praia com o seu filho em segurança first appeared on BBARC7.
]]>Saiba o que fazer e o que evitar, para bem do seu filho – Blog BBarc7
Vocês já se estão a imaginar num lindo dia da praia com seu bebé?
Ele, a dormir calmamente na sombra do chapéu de sol, enquanto vocês estão a ler aquele livro que não tiveram tempo para ler durante o ano, ou um aquela revista da vida dos famosos, a ouvir as ondas do mar e a beber um refrescante e chique cocktail!
Ou a imaginar, o seu filho a brincar calmamente ao vosso lado enquanto descobre pequenas conchas, e nunca, jamais, a comê-las! Ah, e ele definitivamente NÃO está a mandar areia ou a correr em direção ao mar a toda velocidade.
Pois é …. estamos agora de volta à realidade, e se apenas um dia na praia pudesse ser tão tranquilo?!
Todos nós sabemos que os bebés e as crianças pequenas, adicionam um pouco de caos aos nossos dias. Mas eles também, podem tornar a sua aventura muito mais divertida!
Ver o seu bebé a descobrir a sensação da areia nos dedos das mãos e dos pés, vê-lo a gritar enquanto o mar vai em direção aos seus pés gordinhos, e observar o seu filho enquanto ele descobre como construir o seu primeiro castelo de areia! – esses momentos fazem tudo valer a pena!
Então, vamos protegê-los enquanto os seus olhinhos brilham de felicidade por estar na praia!
Leve Sombra
Seja um guarda-sol, um abrigo solar, ou uma tenda de praia, uma sombra é essencial na sua ida à praia com um bebé ou para uma criança pequena.
Cavar um buraco na areia
Ao cavar um buraco na areia, você pode criar um pequeno local fresco para o seu bebé brincar e chapinhar com segurança, convém ser perto de adultos. Certifique-se de tapar o buraco antes de ir embora da praia!
Truque do "Pó de talco de bebê
Experimente o truque do "pó de talco de bebé". Provavelmente já sabe que o pó de talco faz a areia cair da sua pele, e da do bebé! Será um aliado incrível na muda da fralda 😉
Protetor solar frequentemente
Nós sabemos, é uma chatice! Aplique uma camada boa e espessa antes de sair de casa. Reaplicar ao longo do dia. Aconselhe-se com um profissional de saúde que conheça a pele do seu filho, e compre o protetor mais adequado e seguro!
Leve sempre toalhitas e sacos para o lixo
Há sempre uma mão, cara ou boca para limpar, já para não falar nas mudas de fralda! Dá sempre jeito, até depois de um lanchinho na praia. Não se esqueça dos sacos de lixo.
Tenha sempre um plano de emergência
Saiba o que fazer e onde ir, em caso de emergência durante as férias. É inteligente levar um pequeno kit de primeiros socorros dentro do saco de praia, com um soro, para a arreia nos olhinhos do seu filho, ou uma pomada desinfetante, para um arranhão por causa de uma concha ou de uma rocha se meteu à frente do pé.
Leve um pulverizador
Água fresca num pulverizador, pode servir para várias funções. O seu bebé vai adorar brincar com ele, enquanto você o borrifa para mantê-lo fresco. Além disso, pode usar a água doce para limpar as mãos antes dos lanches.
Use roupas de banho de proteção
Quanto mais pele for coberta, melhor, e isso vale o dobro para os mais pequenos. Experimente uma t-shirt de licra solar Tecido UPF e um boné flexível, se conseguir que ele não o arranque da cabeça claro ;).
Hidratação
Hidrate o mais possível o seu bebé! Embale bastante água fresca e fresca para toda a família. Gostamos de congelar nossas garrafas de água na noite anterior para usar no refrigerador, para que sirvam em dobro.
Não se esqueça dos brinquedos
Os bebés e crianças pequenas não precisam de muito, mas um balde e uma pá podem ir muito longe! Você também pode trazer uma bola, brinquedos aquáticos, e com sorte só precisará de muita arreia e conchinhas para entreter o seu filho por horas.
Vá cedo e seja breve
Os bebés acordam cedo, o que na verdade é um ponto a seu favor, quando se trata de um dia de praia. Você pode assim conseguir o melhor lugar perto da água e aproveitar algumas horas antes que o sol fique muito forte, e quem sabe ainda tirar uma tarde de descanso para si.
Fique vigilante perto da água
Recomendamos que mantenha vestido no seu filho um colete , boia ou braçadeiras, em todos os momentos que ele estiver perto do mar. Basta um milésimo de segundo para ele correr até a beira da água. Para além disso, atente para aquelas criaturas menos agradáveis e perigosas, como peixes-aranhas, alforrecas ou caravelas portuguesas.
Mala de praia leve
Parece que estamos a dizer para trazer um monte de coisas, mas realmente ... tente não se sobrecarregar. Lanches, bebidas, brinquedos e material de segurança - é tudo!
Divirta-se!
Tire muitas fotos, tente não se stressar e divirta-se com seus pequenos! Eles o ajudarão a ver o mar de uma maneira totalmente nova e, embora você possa não ter a hipótese de relaxar este ano, as memórias o farão sorrir.
The post Dicas para ir à praia com o seu filho em segurança first appeared on BBARC7.
]]>The post Os 10 nomes mais escolhidos em Portugal 2020 first appeared on BBARC7.
]]>
Que nome escolher para o meu bebé?
Chega a hora da grande decisão para os pais, "Qual o nome que vou dar ao meu bebé?" Pois é, para alguns pais a decisão é fácil e rápida, mas para outros é uma dor de cabeça. Escolher um nome é uma decisão muito importante, pois pode influenciar toda a vida do bebé, como a sua personalidade, ou mesmo moldar muitos aspetos no seu dia a dia.
Aqui fica a lista dos 10 primeiros nomes mais escolhidos em Portugal em 2020
Nomes de menina mais usados em 2020
Numero de vezes escolhido
Significado do nome
1º Maria
2º Leonor
3º Matilde
4º Carolina
5º Alice
6º Benedita
7º Beatriz
8º Mariana
9º Francisca
10º Sofia
4872
1310
1255
1008
968
958
925
736
714
700
Maria Significa “senhora soberana”, “vidente” ou “a pura”.
Leonor Significa “a luminosa”, “luz” ou “tocha”.
Matilde Significa “força na batalha” ou “guerreira forte”.
Carolina Significa “mulher do povo”, “mulher doce”.
Alice Significa “de qualidade nobre”, “de linhagem nobre”.
Benedita Significa “bendito”, “abençoado”, “louvado”.
Beatriz Significa “a que traz felicidade”, “aquela que faz os outros felizes” ou “viajante”, “peregrina”.
Mariana Significa “senhora soberana cheia de graça”, “mulher pura e graciosa”; “a purinha”.
Francisca Significa “a francesa livre” ou “aquela que vem da França”.
Sofia Significa “sabedoria” ou “a sábia”.
Nomes de menino mais usados em 2020
Numero de vezes escolhido
Significado do nome
1º Francisco
2º João
3º Afonso
4º Tomás
5º Duarte
6º Gabriel
7º Santiago
8º Lourenço
9º Rodrigo
10º Miguel
1411
1358
1306
1266
1261
1216
1167
1119
1070
1050
Francisco Significa “francês livre”, ou “aquele que vem da França”.
João Significa “agraciado por Deus” ou “a graça e misericórdia de Deus” e “Deus perdoa”.
Afonso Significa “inclinação nobre”, “pronto para a nobreza”, “nobre aptidão”, “apto para ser nobre”.
Tomás Significa “gêmeo”.
Duarte Significa “guardião rico” ou “guardião das riquezas”.
Gabriel Significa “homem de Deus”, “homem forte de Deus”, “mensageiro de Deus”.
Santiago Significa “Santo Iago”, ou uma aglutinação de “Santo Tiago”.
Lourenço Significa “natural da cidade de Laurento” ou “habitante de Laurento”.
Rodrigo Significa “famoso pela sua glória” ou “governante poderoso”, “rei famoso”.
Miguel Significa “quem é como Deus?”, Defensor do povo”.
Se já sabe qual vai ser o nome ideal para o seu bebé, então, já pode escolher os artigos personalizados com o nome para tornar o ambiente do seu bebé mais harmonioso! ♥
Fontes: IRN; Dicionário de Nomes Próprios.com.br
The post Os 10 nomes mais escolhidos em Portugal 2020 first appeared on BBARC7.
]]>The post Como decifrar o choro dos nossos bebés? first appeared on BBARC7.
]]>5 sons de choro do bebé
Antes de mais nada, para todas as mamãs e papás, que naquela hora da aflição e desespero dos vossos bebés, todos os choros parecem iguais e nos achamos péssimos pais, só porque não conseguimos perceber e identificar os motivos que estão a levar o bebé a chorar.
Pois é, principalmente nos primeiros dias de vida, a angústia de ver o nosso bebé chorar e não saber como agir é de cortar o nosso coração.
Por ter também passado por isto, a Australiana Priscilla Dunstan desenvolveu a teoria da linguagem do bebé, baseada nos reflexos vocais que fazem a identificação do tipo de choro e o que significa.
Ela estudou mais de mil crianças de várias nacionalidades durante cerca de 8 anos, e constatou que os choros se repetiam independente da língua materna.
“De acordo com Dunstan, todos nós temos reflexos, como espirros, soluços e arrotos, que têm um padrão reconhecível quando o som é adicionado ao reflexo. Existem outros reflexos que todos os bebês experimentam e, quando o som é adicionado a eles, um “choro” distinto e preventivo ocorrerá antes que o bebê comece o que Dunstan chama de choro histérico. Dunstan afirma que esses gritos preventivos podem indicar o que o bebê necessita (por exemplo, comida, conforto, sono, etc.), e eles evoluem para o choro histérico se não forem atendidos. À medida que o bebê amadurece, após 3 meses de vocalização, os reflexos do som são substituídos por balbucios mais elaborados .”
Contudo, e apesar desta teoria não ter sido validada cientificamente, a mesma, tem tido muita aceitação da parte de muitas mamãs e papás, que, confirmaram a veracidade da teoria, onde constaram que a teoria de Dunstan poderia muito bem ser usada por todos.
Finalmente, vamos identificar os sons:
Como identificar os 5 sons de choro:
– NÉH ou Nhé
É o choro de fome. O bebé emite o reflexo de sucção por isso o som do choro se assemelha ao “neh”
– OWN
É o choro de sono. Este provem do reflexo de bocejar, e por isso o som sai com um “own”.
– HEH
É um choro por desconforto do bebé. Este é pode ser um choro com som muito repetido como “Éh..Éh..Éh”, o som é causado por um aumento de stress do bebé, devido a coisas como, fralda suja, a estar com frio ou calor ou comichão.
– EAIRH
É o choro quando têm cólicas. Este pode vir acompanhado com algumas caretas e alguma movimentação das perninhas dos bebés.
– EH
É o choro dos arrotinhos. O som é produzido quando uma bolha de ar fica contida no peito e o reflexo tenta libertá-lo pela boca. Nada como umas palminhas muito leves nas costas para ajudar.
Fonte: imagens de video Huxley Mauler www.youtube.com/watch?v=qmCH2h8VZQw
Referências: en.wikipedia.org
The post Como decifrar o choro dos nossos bebés? first appeared on BBARC7.
]]>The post Para cada Criança, todos os direitos. first appeared on BBARC7.
]]>Dia Mundial da criança
O Dia Mundial da Criança comemora-se todos os anos a 1 de junho, desde 1950, por iniciativa da Organização das Nações Unidas (ONU). O intuito é o de chamar a atenção para os direitos das crianças, nomeadamente a necessidade que estas têm de viver num ambiente de paz e harmonia que contribua para o seu pleno desenvolvimento.
Se esta é a data para Portugal, o Dia Mundial da Criança é comemorado oficialmente pela ONU a 20 de novembro, data em que, no ano de 1959, foram aprovados na Assembleia-Geral os Direitos da Criança. Nessa mesma data, mas em 1989, foi adotada pela Assembleia-Geral da ONU a Convenção dos Direitos da Criança que Portugal ratificou no dia 21 de setembro de 1990.
Este dia não existe só para as crianças receberem presentes, fazerem festas ou animações na escola… é muito mais que isso!
Sabiam que, cerca de 100 milhões de crianças em todo o mundo são crianças de rua, e infelizmente esse numero tem continuado a aumentar?
Atualmente, continua a existir crianças que têm os seus direitos básicos negados. Alguns deles incluem o direito à saúde, o direito à educação e o direito à proteção.
E quantas crianças com autismo e outras necessidades educacionais especiais têm seus direitos básicos negados à terapia, educação e saúde?
De acordo com dados estatísticos, “A cada dez segundos uma criança morre de fome”.
Poia é, a fome na infância pode afetar o bem-estar mental e emocional de um indivíduo, ou seja, as crianças podem ter problemas de desenvolvimento e serão incapazes de atingir seu pleno potencial por causa da fome.
E não acontece só em Países Subdesenvolvidos.
Sabia que, Internacionalmente, mais de 175 milhões de crianças não têm acesso à educação pré-primária.
A educação é um fator crucial, pois molda um futuro melhor para a criança e auxilia no desenvolvimento de habilidades de resolução de problemas. Ainda mais importante, a educação oferece estabilidade na vida.
No geral, mais de 260 milhões de crianças não têm o direito básico de frequentar a escola em todo o mundo.
Ainda existe um caminho muito longo a percorrer para que todas as crianças tenham direitos iguais.
No nosso País, podia começar pela mudança mental do Governo… Em que permitem que uma mãe “abandone” o seu filho, horas e dias a fio num berçário ou numa ama, com apenas 4 meses de vida, para trabalhar e até ter mais que um trabalho enquanto que, em Países de “primeiro mundo” priorizam o direito à proteção das crianças até aos 3 anos de idade, e apoiam as mães a 100%!
Ao celebrarmos o Dia Mundial da Criança, apelamos a todos, para que se empenhem ativamente em ajudar uma criança necessitada. Acredito que cada pessoa pode fazer a diferença.
A BBarc7 deseja a todos um Maravilhoso e feliz Dia da criança.
Porque o melhor do Mundo são as Crianças.
The post Para cada Criança, todos os direitos. first appeared on BBARC7.
]]>